淋巴瘤病患的健康较其它一些常见病更为复杂一些，要使患者尽快健康，就需要有一个比较完整的、系统的医疗护理和健康的方案，需要在医生、护士、病人及其家属亲友的共同努力下来进行。下面就给大家好好介绍一下淋巴瘤病人可做哪些健康运动，希望可以帮助到更多的人。

　　一般说来，淋巴瘤患者的健康活动主要是从精神和身体两个方面进行。首先，从精神上要鼓励病人消除紧张、失望等消极情绪，树立起战胜疾病的必胜信心。

　　其次是在身体方面，从一开始确诊接受治疗后，就要注意休息，并配合以合理的膳食营养，在身体状况许可的情况下进行适度的体育锻炼。

　　其它还可以应用祖国传统医学方法(针灸、气功、按摩、推拿等)，加强日常生活护理(家庭护理)以及病人相互间的激励，争取多参加社会文化、娱乐等活动，这些都是淋巴瘤病人健康活动的内容。

　　健康期的淋巴瘤病人进行适当有规律的体育锻炼，一方面可以明显改善体质，另一方面可以通过锻炼中的人际交往，对自身的情绪产生积极的影响，是非常有益的活动，应予以鼓励。

　　对于肿瘤手术病人，术后如无禁忌证，可在1～7天后离床活动，即早期离床活动，可由家人搀扶在病房里走动，促进身体各部功能的恢复，但只可做轻微正常活动，避免攀高、骑车等剧烈运动。如果手术创伤较重，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。

　　如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。对于放化疗之后的患者，锻炼没有太多禁忌，在身体一般情况许可的情况下，可尽早开始锻炼，包括在治疗期间就可做轻微活动。治疗后则应逐步加重锻炼程度，但要避开严重骨髓抑制期，即白细胞降低时锻炼可暂停。

　　对于淋巴瘤这种全身性的疾病，大家在日常生活中一定要多加预防。如果真的患上淋巴瘤，也不要害怕，积极的进行治疗还是会取得比较好的治疗效果。只有拥有一个强健的身体，才能抵抗病魔的缠绕。也祝愿淋巴瘤患者早日恢复健康。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。