个人的饮食习惯直接会影响着身体健康。饮食是鼻咽癌预防保健的关键，很多人都不注意自己的饮食习惯，经常吃些一些街边的烧烤食物和烟熏食物，其实在这些食物中含有较多的致癌因子，经常不注意的人群就会染上癌症，导致鼻咽癌的发病。这点足以证明饮食与鼻咽癌的关系。同理饮食预防鼻咽癌优势有据可循的。

　　研究表明：像一些腌菜、发霉的食物、一些存放时间久的蔬菜、熏肉等能够产出亚硝酸盐。大家都知道，亚硝酸盐经过和其他食品以及在人们体内化合成N-亚硝基化合物，而各大专家表明这些化合物有致癌因子，能导致鼻咽癌的发生。要避免鼻咽癌的发生，就要预防和保健，所以要有良好的饮食习惯。

　　1、尽量少吃街边的烧烤食物和煎炸食物，街边的食品不讲究卫生，很容易让病菌侵入身体。

　　2、多吃新鲜水果，肿瘤专家指出：多食用水果能防止N-亚硝基化合物的合成，避免鼻咽癌的发生。

　　3、多食用新鲜蔬菜，新鲜蔬菜富含维生素多。

　　4、禁止暴饮暴食，要饮食均衡。

　　5、禁止酗酒，不要长期饮酒。

　　6、经常吃一些酸的食品，比如酸梅，有助于消化吸收。

　　通常鼻咽癌手术后还需进行化疗、中医中药治疗，用以防止复发，改善生存期。鼻咽癌手术后的治疗结果与其他头颈部鳞癌相似甚至更敏感，而中药治疗贯穿化疗始末，以起到增效减毒的作用。患者在选择治疗方法上一定要慎重，适宜的治疗方法能让患者更快的恢复健康。

　　患者在鼻咽癌手术治疗后，要对自己的病情和化疗期间的不良反应有正确的认识，务必保持乐观开朗的情绪，坚信自己一定能够战胜疾病。不良的情绪会影响病情的恢复，希望患者家属也能够给患者鼓励，家人的照顾也会对患者身体恢复起到一定的作用。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。