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如何早期预防肺癌年经化、女性化?

来源:抗癌在线 作者:e医生 时间:2013-01-07 09:17:10 浏览次数: 20

    近几年的临床发现肺癌发病呈年轻化、女性化趋势,在病区经常能发现20岁至40岁的肺癌患者。专家说,吸烟和“坏基因”的确可能造成某些人群更易患上肺癌,但这解释不了近二十年中国的肺癌患者快速甚至是“成倍”激增的现状。甚至,很多人感到困惑,在公共场合吸烟越来越少,吸二手烟的可能更小了,为啥不抽烟的女性会得肺癌呢?
    首位高危因素是烟草危害,大约87%的肺癌死亡被认为同吸烟相关。近年来,女性烟民、特别是年轻女性的吸烟比例有所上升,例如天津成年女性吸烟比例已经超过10%,而吸烟者患肺癌的可能比不吸烟者高10倍以上。除了主动吸烟外,我国约3亿成年女性暴露于二手烟危害之中。
    研究显示,不吸烟的妻子同吸烟的丈夫一起生活,其患肺癌的危险度是同不吸烟丈夫一起生活的妇女的1.5-2.0倍。丈夫吸烟量越大,在一起生活的时间越长,妻子受害程度就越严重。在工作中长期吸入二手烟烟雾也会增加患肺癌的危险。近年还发现,三手烟也会对人体健康造成危害,所谓三手烟是指吸附在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套等物品上的烟雾有害颗粒物,这些有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋等10余种高度致癌化合物。
    环境污染,例如大气污染、工作和居住环境的室内空气污染,居室非绿色装修材料等也是诱发肺癌的重要因素,长时间暴露在这些公共和室内场所,患肺癌的风险就会增加。世界卫生组织公布的很新研究成果表明,室内氡污染已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因,由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%至14%。氡是一种天然放射性气体,无色无味,产生于岩石和土壤中铀的放射性衰变,广泛存在于房基土壤、建筑装饰材料中。研究显示,氡接触量与肺癌风险成正比,每立方米空间内氡含量升高100贝克,肺癌风险增加16%。
    对于女性朋友来说,还要特别警惕烹调油烟污染。一项长达5年的肺癌流行病学调查发现,中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2到3倍。在非吸烟女性肺癌危险因素中,超过60%的女性长期接触厨房油烟,做饭时眼和咽喉经常有烟雾刺激感,有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物,厨房小环境油烟污染严重。
    另外,一些肺部慢性疾病患者,如:慢性支气管炎、肺结核、弥漫性肺间质纤维化等患者,肺癌的发生的可能会高于其他人群。
    专家说,在短短几年或几十年内,同一地区,某一种肿瘤发病的可能大幅变化,十有八九是环境因素而非遗传因素造成的。“可以说,环境恶化是大多数人的苦恼。我们空气质量在恶化,空气中有害的细小颗粒物如果吸入肺中,长期的积累,也有可能成为肺癌促发的一个因素。因此要想控制癌症发病的可能,理想的方法是:生活有规律,戒烟,改善呼吸环境等。”
    在我们现实生活中,有很多这样的例子,一位女研究生毕业后刚刚找到心仪的工作,就在她憧憬着美好的未来时,却被意外查出患有晚期肺癌,并已出现多发性的转移。据了解,女孩没有不良习惯和家族病史,这样的事实甚至出乎了医生的意料。
    有关专家介绍,近几年的临床发现,肺癌发病呈年轻化、女性化趋势,在病区经常能发现20岁—40岁的肺癌患者。
    专家指出,在2000年至2005年的5年间,中国肺癌的发病人数中男性增加了26.9%,女性增加了41.6%,女性肺癌的增加幅度高出男性肺癌14.7个百分点。现在,肺癌已居女性恶性肿瘤死亡原因之首。
    为了有效遏止女性肺癌上升的趋势,有关专家提出相应对策。
    对策一:重视肺癌女性化问题,应该把预防女性肺癌、遏制女性肺癌发病和死亡的上扬态势,作为女性健康保健的一个工作重点。
    对策二,要重视肺癌的早期发现,提倡做定期健康体检。对咳嗽、咯血、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕,及时到医院求诊,尽量减少肺癌对健康的威胁。
    对策三:控制女性吸烟,加强宣传女性吸烟更有害的观点,引起女性尤其青年女性的警觉。规劝吸烟女性戒烟,吸烟女性要多喝茶,还应口服维生素C片剂,每天至少1000毫克。
    对策四:女性避免被动吸烟、减少厨房油烟的侵害。吸烟者一般不要在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟,应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟,女性要主动远离“二手烟”的环境。另一方面,应改善厨房通风、排油烟条件,改变错误的烹制方法,如不要等热锅冒油烟后再炒菜等。
   近年来年轻女性吸烟的比例在逐年的上升,在我国也是如此,女性肺癌发病的可能和死亡人数的上升是全球性问题。目前在全球肺癌诊断治疗研究领域,都把女性肺癌、非小细胞肺癌、肺腺癌作为临床研究的重点。应该针对肺癌的高危因素采取相应的预防措施。
    第一,不要吸烟,并且尽可能远离二手烟和三手烟。
    第二,房屋装修时一定要选用环保材料,装修后很好要请环保部门进行检测验收,而且不要刚装修好就住进去。经常保持通风换气,改善室内空气质量。
    第三,尽量减少厨房烹调油烟的产生,减少油炸煎炒食品的烹饪,营造一个清洁通风的厨房。不要太迷信抽油烟机,目前多数抽油烟机的效能范围仅在油烟机下方45厘米。
    第四,要注重防范肺结核,重视慢性肺部疾病的诊治。慢性支气管炎患者的肺癌发病的可能高于无慢性支气管炎者,积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。
    第五,要重视每年一次的健康体检,特别是居住在大都市的中老年人、有吸烟史25年以上、有肿瘤家族史的烟民更要重视每年一次的健康体检。体检时,一定要做胸部增强CT检查。
    当然,保持愉快的心情,坚持锻炼身体,科学合理的膳食对于预防肿瘤也非常重要。此外,要重视肺癌的早期发现,提倡定期进行健康体检。对出现刺激性咳嗽、咯血或血痰、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕,要及时到医院呼吸科或胸外科求诊,做到早发现早治疗。

 

* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。

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