胰腺癌的发生增高与吸烟、饮食中脂肪和蛋白质摄入过多、酗酒等不良生活方式和不合理营养有密切关系。下面一起来了解一下。

　　1、戒酒：尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸烟、饮酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的综合作用。

　　2、戒烟：每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。

　　3、提倡低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食：新鲜水果和蔬菜可预防胰腺癌的发生。水果或橘汁能显着减少胰腺癌发生。大量增加饮食中糖类的比重所致的高热卡饮食与胰腺癌的发生成正相关，而长期进高纤维素饮食则与胰腺癌的发生成负相关。

　　4、减少环境致病因素：良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。应减少或避免接触放射性物质，对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会，尤其是流行性病毒感染。避免长期接触与胰腺癌发生有关的物质。

　　5、减少或防止相关性疾病发生：为减少胰腺癌的发生，应采取相应措施防止发生糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。提高妇女卫生保健工作，避免多次流产、卵巢切除和子宫内膜增生等疾病。及时纠正各种内分泌紊乱。

　　中药通过对身体的综合调理，辨证治疗，既能杀癌抑癌，起到短期抗癌效果，而且中医药本身不良作用较少，而且通过解毒、补益、活血顺气、平衡阴阳等，能够抑制或解除手术放化疗遗留下来的不良作用，帮助患者度过难关。

　　日常生活中胰腺癌患者一定要保持良好的心态，树立战胜胰腺癌的信心，这是胰腺癌患者恢复健康的关键。精神因素对胰腺癌的发生、治疗有着重要作用。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。