胰腺癌的“一级预防”，也就是病因预防。由于80%以上的癌症发生与人们的生活方式有关。因此建立健康的生活方式，把预防工作做在前面确实是十分重要的。今天北京伟达中医肿瘤医院副主任医师王杏枝就为我们介绍下，怎样做好胰腺癌的一级预防?

　　与大家分享怎样做好胰腺癌的一级预防：

　　1、戒除烟酒

　　平时日常生活要减少应酬，不能过度饮酒，一醉方休，也不可过度吸烟。因为烟酒是胰腺癌很确定的危险因素。研究证明，饮酒可使胰腺癌的危险性增加40%;过度吸烟是胰腺癌很主要的风险因素之一，过度吸烟人群患此癌的风险比不吸烟人群高出3～6倍，且发病年龄提早10～15年。

　　2、膳食合理、均衡

　　要吃结构合理、低脂、低热量、低盐、低糖膳食。日常饮食需注意保持谷类、豆类、薯类等粗粮作为膳食的主体，多吃新鲜蔬菜、水果。调查表明，喜欢吃高脂肪、高热量、高糖饮食的人，患胰腺癌的可能也大幅增加。

　　3、采用合理的烹调方法

　　采用如囊、炖、熬、蒸等的烹调方法，不要用油煎、炸等方法，尽量少吃熏烤煎炸、腌制多盐的食品，以尽量减少胰腺的过度分泌。家庭中常吃熏烤煎炸食品和腌制食品的，患胰腺癌的可能也增加。禁止食用烧焦和烤糊的肉食。

　　"伟达四位一体抗癌健康诊疗理念"对减少胰腺癌症状，具有积极的防治作用

　　王杏枝表示：预防为主，防治结合是帮助患者早日走出疾病困扰的途径。在中医的治疗理念上就充分的体现了这一点。未病先防、知病防变是中医一个很大的长处，是西医所不具备的。西医因为主要是局部治疗，偏重于治标，中医是整体治疗，偏重于治本。"伟达四位一体抗癌健康诊疗理念"对减少胰腺癌症状，具有积极的作用。

　　对于预防癌症的发生以及复发转移，西医没有特别有效的措施，而中医通过整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以有效地起到预防复发转移的作用，可以作为癌症健康治疗的主要手段。伟达四位一体抗癌健康诊疗理念就首先成功的运用了这一点。

　　中医有许多西医没有的优势，中医在治疗癌症方面将大有用武之地。因此，将中西医优势充分结合起来，将会大大提高癌症患者的生存质量和生存时间，对于癌症患者有着非常重要的意义。伟达四位一体抗癌健康诊疗理念是把中医整体观念与辨证论治在临床治疗中的具体化，是每个具体的健康诊疗理念独立性与整体性的结合。

　　只要对胰腺癌术后的患者给予科学合理的护理与保健措施，便可有效地预防胰腺癌术后的复发或转移，还可减少并发症的出现，促进健康。因此患了胰腺癌，一定要及时进行治疗，并且一定要谨慎的选择治疗方法，还要注意在治疗的过程中各项护理措施的落实。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。