相关专家认为胰腺癌虽然发病的可能和死亡人数都很高,但是也并没有我们想象中的那么可怕,如果能够在日常生活中养成良好的习惯是完全能够预防的。那么对于胰腺癌患者我们有什么建议呢?
1、清淡饮食
在饮食上要选择富含营养、易消化、少刺激性、低脂肪的饮食,可适当选择高蛋白、高碳水化合物的食物,如奶类、鱼肉、肝、蛋清、面食、藕粉、果汁、菜汤、粳米等,要少吃或限制肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品,不吃烧焦和烤糊的食品,忌辣椒等辛辣刺激品,忌烟酒。
2、忌暴饮暴食
暴饮暴食轻者引起消化不良、腹胀不适,重者则引起急性胰腺炎,甚至危及生命,也为胰腺癌的发展种下隐患。
3、合理营养
单纯的清淡饮食不能弥补胰腺癌患者入不敷出的消耗。他们要比健康人增加大约20%的蛋白质和热量,这就需要进食肉、奶、蛋等高营养食品,同时又得注意避免油腻。在具体安排时要有足够的蛋白质摄入量,多吃富含维生素的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物。
4、经常运动
生命在于运动是大家都知道的道理,胰腺癌患者也应该参加适当的体力活动。体育锻炼不但会使人心情愉快,也可以避免超重和肥胖,消除能够使胰腺癌进展的病理因素。锻炼的方式多种多样,只要掌握了注意的原则,选取一种适合自己的锻炼方法,坚持锻炼就可以了。
(1)心理护理:
①评估病人焦虑程度霸斐善浣孤恰⒖志宓脑?颍还睦?∪怂党霾话驳南敕ê透惺堋?/P>
②及时向病人列举同类手术后健康的病例,鼓励同类手术病人间互相访视;同时加强与家属及其社会支持系统的沟通和联系,尽量帮助解决病人的后顾之忧。
③教会病人减轻焦虑的方法。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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