胰腺癌近几年在中国的发病人数是在逐渐上升,甚至于有研究统计胰腺癌在近20年间的发病比例增长了大约4倍,由于胰腺癌的发病趋势十分迅猛,专家建议多胰腺癌高危人群应尽早做好预防工作,才能根本的减少胰腺癌的发病可能。那么哪些是胰腺癌高危人群?
1、有胰腺癌家族史。
2、良性病变行远端胃大部切除者,特别是术后20年以上的人群。
3、患有家族性腺瘤息肉病者。
4、导管内乳头状黏液瘤亦属癌前病变。
5、年龄大于40岁,有上腹部非特异性不适。
6、胰腺癌的高危因素有长期吸烟、大量饮酒,以及长期接触有害化学物质等。
7、突发糖尿病,特别是不典型糖尿病,年龄在60岁以上,缺乏家族史,无肥胖,很快形成胰岛素抵抗者。40%的胰腺癌病人在确诊时伴有糖尿病。
8、慢性胰腺炎病人,目前认为慢性胰腺炎在小部分病人中是一个重要的癌前病变,特别是慢性家族性胰腺炎和慢性钙化性胰腺炎。
对上述胰腺癌高危人群要注意避免高糖、高动物蛋白、高脂肪饮食,应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。另外,专家建议多40岁或40岁以上的有下列任何临床表现的病人可能有胰腺癌:
1、梗阻性黄疸,阻塞性黄疸是胰头癌的突出表现;
2、近期出现的无法解释的体重下降超过10%;
3、近期出现的不能解释的上腹或腰背部疼痛;
4、近期出现的模糊不清又不能解释的消化不良而钡餐检查消化道正常;
5、突发糖尿病而又没有使之发病的因素,如家庭史,或者是肥胖;
6、突发无法解释的脂肪泻;
7、自发性的胰腺炎的发作。
由于很多疾病的长期积累就会导致胰腺癌,所以有上述病症的人应该定期到医院进行检查,以排除胰腺癌的可能,另外甜食、肉食摄入过多、吸烟、酗酒、肥胖等不良因素都会引起胰腺癌的发生,所以要预防胰腺癌首先要加强身体免疫力,适当的进行锻炼是不错的选择。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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