胰腺癌患者从发现到治疗，身体都受到严重打击。在这样的情况下，肿瘤专家表示：注意自我保健是非常重要的。树立起良好的健康心态，保持规律有序的生活节奏，从而延长生存期，有效提高生活质量。

　　良好心态很重要

　　胰腺癌患者要保持良好的精神状态，树立起战胜疾病的信心。乐观积极的生活态度，是胰腺癌患者健康心理调养的关键。精神方面在胰腺癌的发生和治疗上起着非常重要的作用。胰腺癌患者不放弃治疗，加上恰当的治疗，可以让病情得到有效缓解。

　　胰腺癌预后效果比较差，严重威胁着人们的身体健康。对于胰腺癌一定要有全方面的认识，争取早发现早治疗早健康。在治疗胰腺癌的过程中，要积极地面对生活，参加体育锻炼，病人之间要相互沟通，关心和帮助患者。当疾病在治疗过程中反复出现，也要勇敢面对，相信每天都是美好的，相信自己可以痊愈。

　　日常生活的规律性

　　胰腺癌患者要保持日常生活的规律性，定时起床、进食和活动，避免消极悲观情绪的发生。适当参加户外活动，遇于不愉快的事，应该冷静思考，不要乱发脾气。胰腺癌患者在饮食上要适合患者的品味，选择易消化、营养丰富、低脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。

　　对胰腺癌病人来说，经常进行复查很重要。进行合理有效的辅助治疗，从而减少给身体带来的伤害。保持良好的心态，养成良好的日常生活习惯，把胰腺癌的伤害降到很低。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。