胃癌严重危害这患者的身体健康，且发病较高的一种恶性肿瘤，病因尚不清楚，一般认为胃癌的发生与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。下面就为大家介绍一些日常生活中胃癌预防的原则。

　　不吃霉变的食物

　　日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是有害真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在有害真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

　　不吸烟、少饮酒

　　吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

　　要养成良好的饮食习惯

　　若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐进食量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

　　多吃新鲜蔬菜和水果

　　多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质吸收，以利保护胃粘膜。

　　保护食用水的卫生

　　因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。

　　积极治疗癌前病变

　　萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系，是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占部分;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

　　胃癌对身体的危害较大，朋友们在日常生活中一定要引起重视，积极的制定合理的预防计划，并积极的做好。发现异常要及时到正规的医院去诊治，不可延误病情，错过治疗时机。

　　中医是整体治疗，对于肿瘤的治疗有自己的理念，肿瘤是全身性疾病的局部表现，虽然很多时候只发生在局部，但是与整体有不可分割的联系。中医主要通过对身体内部调理，消除机体内癌细胞的生存环境，可起到预防复发转移的作用。

　　将中医中药贯穿于肿瘤治疗的全过程，治疗的效果将会得到很大地提升。中医药在辨证基础上使用，可以较大限度地保护脏腑，促进细胞的修复。减轻手术及放化疗的影响，提高病人的生活质量。

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