抗癌在线专家指出：快节奏的生活、繁忙的工作，造成人们饮食不规律，长此以来会交到一个好朋友—胃癌。五大饮食习惯容易导致人们患有胃癌，怎样甩掉胃癌呢?

　　狼吞虎咽：

　　如果人们经常狼吞虎咽，就会增加胃的负担，导致食物停留时间较长，可导致胃粘膜损伤。细嚼慢咽能增加唾液分泌，使胃酸和胆汗分泌减少，可以很好地保护胃。

　　饮食不洁：

　　胃癌可以通过餐具、牙具等不洁用具所传染，这是疾病的传染源之一。为了身体健康，一定要注意饮食卫生，保证胃癌无机可乘。

　　饥饱不均：

　　饥饱不均、食物停留时间过长都会导致人们患有胃癌。为了身体健康着想，一定要定时定量，避免暴饮暴食，避免增加胃的负担。

　　晚餐过饱：

　　一天忙碌的工作结束之后，人们回到家可以享受美味的晚餐。很多人晚餐过晚、过饱，不仅会造成睡眠不实，还容易导致肥肠，刺激胃粘膜，从而诱发胃癌的发生。

　　滥用药物：

　　是药三分毒，现在人们身体出现不适，经常服用一些药物，认为这样疾病就可以痊愈。日常生活中不要滥用药物，如果必须要用药时，一定要控制好剂量和疗程，很好在饭后服用。

　　胃病老不好，当心久拖成胃癌，这并不是吓唬人的。胃病久治不愈将发展成胃癌，了解五大饮食习惯，避免胃癌的发生。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。