预防胃癌的生活小细节

　　在日常生活中，经常听到有人说胃部不舒服，可很多人也不去医院进行检查，置之不理。可一旦被检查出患了胃癌，就不知道该如何是好了。尽管许多人的胃痛就是一般性胃炎，但发展成胃癌的亦不在少数。需要指出的是，胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公认为癌前期病变。可见胃癌的预防成了人们生活中必不可少的一部分，那怎样能有效预防胃癌呢?北京伟达中医肿瘤医院主任医师陈英笙告诉您预防胃癌的生活小细节。

　　胃喜欢你的细嚼慢咽

　　这样能减轻它的负担，所以易消化、温度适宜、可口的食物受胃肠的欢迎，而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物应该离我们的嘴巴远远的。这是预防胃癌不容忽视的小细节。

　　胃喜欢定时、定量和有规律的进食

　　你看所有的长寿老人，他们从不暴饮暴食，总是定点吃饭、睡觉，饮食极有规律。所以，定时定量要从婴幼儿就开始抓起，一直坚持到老。

　　胃更喜欢好心情

　　大家都有生气吃不下饭的时候，生气的时候肝火就旺，按五行相生相克规律，肝是木，脾胃是土，木是克土的，当肝火旺时会直接抑制脾胃的功能，使人没有胃口，所以放松心情是增加食欲，促进消化、吸收很重要的一个方面。

　　胃很怕冷

　　有胃肠疾病的人都知道，当胃肠不适时，抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。这说明体内寒重，因为胃属土，主黄，面色发黄时说明消化功能不好，发暗时说明寒重，这时，就不能再吃寒冷的东西了。寒冷之物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷会使胃肠的血管收缩，影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。推荐阅读：胃癌转移的症状表现有哪些

　　胃喜欢按摩

　　当经常有胃胀、消化不良的症状时，在腹部左右上下轻轻按摩，不舒服的症状会随之减轻，所以胃消化功能不好的人，要经常摩腹。肚子上有人体重要的9条经络，按摩时等于把9经络全照顾到了，真是一个一举多得的健康良方。

　　很多人也是一直预防胃癌，可却还是不幸患病，那针对患有胃癌的患者，该选取何种治疗方式才有效呢?中医伟达四位一体抗癌健康诊疗理念中采用针对抗癌有效的十八种中草药，根据患者自身情况进行调配药剂，结合对患者的心理治疗、饮食注意以及日常生活健康运动等方面进行有效治疗，四位一体诊疗理念运用二十多年来，不断补充完善，已使上万患者延长生命达5年以上，较长者已达20年，部分患者至今尚在。