北京伟达中医肿瘤医院创始人,国内知名肿瘤专家郑伟达教授指出:虽然胃癌等消化系统癌症的发病原因还不完全明了,但研究表明,良好的生活方式可降低胃肠道疾病的风险,一级预防主要包括:
1)不吸烟、不喝酒;
2)改变西化的膳食方式:减少脂肪、糖的摄入,增加水果、蔬菜的摄入,摄入富含微量元素镁、铁、硒的食物;
3)经常体育锻炼和体力活动;
4)避免长期精神紧张、应激;
5)控制体重在正常范围(BMI指数在18.5—25内)。
二级预防是指关注自己的身体,如果出现不适,应早发现,早诊断,早治疗。数据表明,早期消化道癌的预后超过90%。
如果出现以下七种不适的症状,需要及时进行筛查诊断:
1)吞咽不适:出现吞咽哽咽感、吞咽痛;
2)食欲减退;
3)无规律和不明原因的腹痛、腹胀、腹部不适;
4)原有胃肠道疾病的症状改变:性质、规律、程度、诱因等;
5)排便规律和性状改变;
6)消化道出血:潜血、血便、黑边便;
7)不明原因的乏力、贫血、体重下降。
三级预防是指对症治疗,发病后改善症状,防止并发症,提高生活质量。推荐阅读:高危人群需定期检查预防胃癌
胃镜是目前临床上诊断胃癌等消化系统癌症的金标准。内镜检查通过直视,可直观地发现病变,同时通过内镜下的新兴技术,如染色、放大、超声检查等,更容易精确定位,并可以直接取病理分析,明确病变的分期,指导临床治疗。内镜检查的精确性是其他检查无法替代的。
胃镜检查可以发现早期的癌前病变,并可在内镜下直接治疗,创伤小、恢复快。通过内镜下的治疗,以及中医药伟达四位一体抗癌健康诊疗理念的配合,胃癌等消化系统癌症的完整切除的可能和5年生存的可能均较高。
做到积极的预防,早期的明确诊断,以及合理的治疗,胃癌等消化系统癌症的预后还是比较乐观的。郑伟达教授呼吁大家,我们需要健康的生活方式来远离胃癌等消化系统癌症,同时应该进行针对性的体检,特别是有家族史的人群,应进行规律筛查,这样收益会更大。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
上一篇:有效预防胃癌要避免夜间进餐 下一篇:常吃腌菜鱼露易诱发胃癌