每个人的生活习惯都是不同的，所以生活中患癌的可能也会有所差异，陈英笙主任指出：胃癌的危害性很大，而随着人们对疾病的了解，对于胃癌的预防有所重视，那生活中我们应该怎么预防胃癌的发生呢?其实生活中导致胃癌发生的因素有很多，而生活中想要做好预防，那一定要远离对我们有害的物体以及食物等等。下面陈英笙主任告诉我们应该如何做好预防。

　　怎么预防胃癌的发生?北京伟达中医肿瘤医院陈英笙主任指出：胃癌是我国发病的可能算是比较高的恶性的肿瘤之一，因其早期症状不是很明显的特点，一般发现的时候往往就是到了胃癌的晚期。所以对于胃癌这种疾病的防范，患者早期预防是要好于后期的治疗的。

　　1、需要戒烟限酒。世界卫生组织就有预言，如果人们都不再吸烟的话，那么5年之后，世界上的癌症患者将会减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒都是属于极酸的酸性物质，一般那些长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、少食刺激食物。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　3、保持良好的心态。劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼。增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　6、远离污染物。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。推荐阅读》》》》》》胃癌早期有哪些症状

　　怎么预防胃癌的发生?只有做到了以上几点，才能更好的预防胃癌的发生。患了胃癌不用着急，伟达四位一体抗癌健康诊疗理念可以有效治疗胃癌的发生。伟达四位一体抗癌健康诊疗理念主要的贡献正是在于为胃癌患者以及预防恶性肿瘤的复发和转移提供了一种新的治疗途径。给胃癌患者带来了生命的新希望，延长了患者的生命，提高了生活质量。

　　怎么预防胃癌的发生?很多的不良生活习惯导致疾病的发生，所以生活中如果能够做好预防胃癌的措施，癌症会离我们越来越远。北京伟达中医肿瘤医院陈英笙主任告诉胃癌患者烟酒对身体有害，生活中一定要避免，虽然这对于很多人来说是不可能的事情，但是少喝或者少抽烟也是有一定帮助的。如果还有什么不明白的，可以选择点击在线预约，咨询在线专家。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。