由于人们生活水平的不断提高，人们饮食发生翻天覆地的变化，抗癌在线专家指出：我国胃癌发病的可能是全球很高的国家，而且发病的可能越来越年轻化。养成良好的饮食习惯对于预防胃癌是十分重要的，那么注意哪些饮食习惯可以预防胃癌的发生呢?

　　一、多食新鲜蔬菜、水果

　　新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素，有很好的抗癌作用。专家经过多年研究发现：长期不吃水果会导致患有各种病症，对于身体健康影响是非常不利的。

　　二、禁食霉菌污染食品

　　预防胃癌的发生，不要食用霉菌污染食品，要重视食品的防霉去毒，对粮食、蔬菜的贮藏、加工、制造、运输过程中，要严防霉菌污染，减少患有胃癌的可能性。

　　三、注意饮食卫生，改变不良饮食习惯

　　现代人们存在着一日三餐不定时定量，而且暴饮暴食，摄入过快，边走边吃等不良习惯，这些不良习惯都会导致人们患有胃癌。要想预防胃癌的发生，就要注意饮食卫生，改变不良的饮食习惯，很大限制地保障自己的身体健康。

　　注意饮食习惯可以很好地预防胃癌的发生，治疗胃癌要趁早，避免错过有限的治疗时机，避免导致自己失去宝贵的生命，从现在开始，从细节开始做起，为自己的身体健康保驾护航。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。