胃是我们消化食物的地方，我们的饮食不规律，它就会提出抗议，而养胃对于胃癌患者来说非常的重要。北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授指出：如何保护好残胃帮助胃部消化吸收，就必须要对胃部进行养胃。不过如何养胃很多人并不了解。出去生冷食物难消化之外，还有很多因素所影响着。下面就让专家给您介绍一下，胃癌患者如何养胃。

　　胃癌患者养胃的方法

　　1、注意自己的情绪

　　胃癌患者养胃很重要?我们经常会听到有人说：“气的我吃不下去饭”、“让你给我气饱了”、“今天特别高兴多吃了点”等话语，还有人提到了伤心事不想吃饭等。这都说明情绪在影响我们的食欲和食量，同样也在影响着胃的消化功能。所以，一定要学会控制自己的情绪。无论遇到什么事情，都要做到不急、不气、不恼。大喜不过喜，大悲不过悲，淡定，宁静始终保持一颗平常心，保持一个好心情。

　　2、注意保证睡眠充足　

    　睡眠不足对胃的消化也有影响，往往由于睡眠不好就没有胃口，不想吃东西。如果经常熬夜或生活不规律，就会引起食欲不振或是胃病。可见保证睡眠充足也就是保护了胃。

　　3、注意养成良好的饮食习惯

　　不能贪食，也不能偏食，不能见到好的“吃个死”，见到差的“死不吃”，身体需要多种元素，吃杂一点是有利于身体健康的。另外，要注意保护残胃，少吃一些辛辣刺激胃的食品，不要追求过于浓重的口味。随着年龄的增长，更要养成一个良好的饮食习惯，一日三餐或四餐，要规律，不能饥一顿，饱一顿。

　　4、注意要经常锻炼身体

　　经常锻炼身体可以帮助胃的蠕动，帮助食物在胃中消化。经常锻炼身体还可以使胃口大增，食欲增加。例如经常参加打太极拳、跳舞、登山等活动，既可以帮助胃的蠕动，又可以调节自己的情绪。我锻炼多年，感觉“饭后百步走能活九十九”，还真是这个理儿呀。

　　5、注意胃部的保暖

　　经常会听到老人讲：“休息时要把肚子盖好不能受凉。”这就是说胃部受凉很容易引起消化不好、胃部疼痛或浑身不适等症状。养胃就不能让胃再受到外部刺激引起胃部痉挛。

　　胃癌患者养胃很重要?北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授提醒患者饮食一定规律，如果出现什么问题一定要及时咨询医生，在医生的指导下进行，为了方便患者咨询，现开通网上咨询，如果您有什么问题需要咨询，只需点击在线预约，就会有在线专家为您做专业的解答。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。