早发现、尽早治疗及预防是杜绝肾癌恶化的方法之一。同时积极的做好肾癌术后护理方面的工作。下面我们一起来了解一下相关的运动预防知识。

　　1、运动调节生殖激素的分泌

　　运动可以使人体某些生殖激素大大减少，甚至停止生产。生殖激素也和癌症紧密联系，人们从年轻时就开始运动可明显减低癌症的发病。

　　2、运动可以改善人的情绪

　　运动可以从心理上降低人体免疫系统的压力。临床资料证明，患癌症的病人，大多是有情绪忧郁或者受到过精神创伤的。对他们来讲，常常进行深呼吸运动，散步或者跑步，做柔软体操，做申展运动，游泳、骑车或者参加集体运动，可给他们带来身心愉快与欢畅，能帮助消除紧张情绪，

　　3、运动增强机体有氧代谢，促使致癌物质排到体外

　　运动能令人吸入比平时多几倍至几十倍的氧。人体吸氧量增加，呼吸加快，通过气体交换，可以将—些致癌物质排到体外，运动者身体健康也较快，也能够延长生命。

　　4、运动可以减少身体内多余的脂肪

　　运动可大大减少身体内多余的脂肪。另外，运动后出汗可以使身体内的铅、锶、镍与铍等致癌物质随汗水排到体外，从而起到防癌的功效。

　　5、运动增强抗癌能力

　　运动可以使人血液循环加快很多，癌细胞就好像湍流里的小砂子一样，不容易站住脚跟，也不易转移，并且易被免疫系统去除。实验证实，机体处在运动状态时，1h从血液里分泌出的干扰素较之平常要增加一倍以上，而干扰素的抗癌能力，早已在观察里得到证实。所以，有人认为运动具有增强机体抗癌能力的功效。

　　中医辨证治疗，既能杀癌抑癌，起到短期抗癌效果，同时还能补益身体，平衡阴阳，增强机体免疫力，抑制癌的发展。

　　中医有很强的整体观念，往往能从患者全身的特点加以考虑，而不只是局限在癌症病灶本身。中医调理能 纠正机体的某些失调，去除肿瘤的复发因素，减少转移的机会;其次，中药对健康细胞的伤害比较小，一般不会因治疗本身的原因对体力产生新的破坏，在癌症好转的同时，体力也会逐渐得到恢复，逐步增强免疫力。

　　信心与毅力对战胜很多病患而言均是极其重要的。患了癌症以后，要有坚强的意志，必胜的信念，巨大的毅力，乐观的情绪，超大的勇气，顽强的斗争精神及压倒病魔的气概。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。