肾脏是人体的重要组成部分，也是人体进行新陈代谢时的主要器官，其在体内的主要作用是将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。然而，近年来，随着人们生活方式地不断改变，我国肾癌患者日益增多。越来越多的人开始关注，在日常生活中如何预防肾癌的问题。专家告诉我们日常生活中，肾癌的预防应注意以下事项：
　　一、冬天做好保暖
　　调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。
　　二、不暴饮暴食
　　吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。
　　三、适量饮水不憋尿
　　尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
　　四、不喝成分不明的井水和河水
　　以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
　　五、不乱吃药
　　许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
　　六、反复发作的扁桃腺炎要小心
　　喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必完全医治，否则容易导致肾脏发炎。
　  七、治疗感冒
　　若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，很好找肾脏科医生做筛检。
　  八、控制糖尿病和高血压
　　血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
　　九、泌尿道结石要处理
　　结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。
　　十、定期检查
　　很好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
    除了从饮食习惯降低致癌比例外，下列癌症可以从改变生活习惯和接受定期检验来预防或早期侦测。
　　

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。