女性乳癌的八大早期征兆

    近年女性患乳癌的人数呈上升趋势。但是乳癌有非常明显的早期征兆出现,您能及时发现,和经常检查,就没有什么可怕了,现在介绍乳腺癌早期征兆和自己如何检查自己就可以及早预防和发现的方法：
   (1)乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物；
   (2)两侧乳房不对称；乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变；
(3)乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变；
(4)乳房显著增大、红肿，变化进展较；
   (5)乳房缩小，乳头位置回缩；
   (6)腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；
(7)乳房局部溃疡或疼痛。常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化；
   (8)不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等；
   现在介绍一些自己能做的方法和注意事项。
(1)30岁后每月要自查乳房。
(2)洗浴后站在镜前检查。
(3)双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样，然后双手举过头顶，观察乳头有无异。
(4)洗浴后仰卧在床上
   被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣，检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。
   (5)用食指和中指轻轻挤压乳头
   如果有溢液，注意观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血色，通常带血的分泌物，表明乳房有异常，应立即就医。
   (6)有效时间是经期结束后10天内
   但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，就得做乳房的高频X线检查，很好能到肿瘤科或乳腺专科定期随诊，得到更好的防治。