如何才能更好的预防乳腺癌

　　很多时候，一个家庭因为一个人的疾病而破裂，而得了癌症，给人们的生活带来的是更多的压力和伤害，对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法，尽早接受治疗。下面有请北京伟达中医肿瘤医院的相关专家为大家介绍下如何才能更好的预防乳腺癌。

　　如何才能更好的预防乳腺癌?乳腺癌的发病给女性的健康带来了很大的伤害，所以想要更好的治疗乳腺癌，也是需要患者积极的面对治疗的，及早的做好预防也是很重要的，那么，预防乳腺癌的方法都有哪些呢?下面让我们详细的介绍一下。

　　一，经常按摩乳房。给乳房做按摩有利于淋巴循环，按摩的时候可以给乳房涂上肥皂液，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

　　二，试用热敷。这可以说是一种比较传统的中医诊疗理念，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。

　　三，胸罩要稳固。一般来说，胸罩过紧或者过松对于乳房都不好，稳固的胸罩除了防止乳房下垂，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

　　另外，一个健康合理的饮食对于乳腺癌的预防也是非常重要的，具体做法如下：一，改善饮食习惯。研究指出，高纤维低脂肪的饮食，有利于乳腺癌的预防，女性平常应该多吃谷类(全麦)、蔬菜及豆类。二，少吃高盐食物。高盐食物容易造成乳房胀大，女性在月经前七到十天之间尤其要注意避免这类食物。推荐阅读：治疗乳腺癌一般采用哪些药物

　　伟达四位一体抗癌健康诊疗理念是是经过以郑伟达教授从医30多年的医学研究和临床实践的结晶，科学合理，运用多年不断完善，临床反应深受患者好评。饮食是保证营养供给的关键所在，癌症消耗较大，体质差，各种治疗方法常破坏机体，影响消化和新陈代谢，致使患者呈现一派虚弱现象。肿瘤患者的饮食调治必须坚持保证营养的原则，将营养供给放在首位，保持平衡膳食。