乳腺癌对患者的影响是很大的，所以如果不想患上乳腺癌的话，就要积极预防。下面北京伟达中医肿瘤医院院长,知名中医肿瘤专家郑伟达教授就介绍一下，预防乳腺癌要减少乳腺疾病的发生，希望这样的介绍，能够给予大家一些必要的启示。

　　预防乳腺癌要减少乳腺疾病的发生，以下是详细介绍：

　　1、生育与哺乳：初潮年龄较早、绝经年龄较晚、首次怀孕年龄较晚均可增加乳腺癌的风险，而生育次数的增加，可以降低乳腺癌发生的危险度。另外，哺乳时间的延长，可以降低乳腺癌的危险性。其机理可能与排卵周期的抑制使雌激素水平下降，泌乳素水平升高有关。从这个角度看，孩子确实是是上天赐给妈妈的礼物。

　　2、注意定期检查做好定期检查是乳腺癌的预防方法之一。专家表示，女性朋友，特别是那些有乳腺癌家族史的女性，要注意定期检查自己的乳房，除了自检以外，还要注意到正规的医院进行全面的检查。

　　3、及时治疗乳腺疾病：我们在进行疾病预防的时候女性朋友还要注意及时治疗乳腺疾病。专家指出，女性朋友一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。推荐阅读：预防乳腺癌应该怎么做

　　4、乳腺良性病变：包括非典型增生、硬化性腺病、乳头状瘤等良性病变，被认为与乳腺癌的发病的可能增高有关。所以这些疾病一经发现，应该尽早处理。而一些常见的乳腺疾病如轻度增生、单纯纤维腺瘤、乳腺导管扩张、乳腺囊肿、乳腺炎等，并不会转化为乳腺癌，无需手术治疗。

　　5、改善饮食：如以70公斤为标准体重，成年女性的体重每增加10公斤，乳腺癌的发生的可能提高20%，而60岁左右的女性体重每增加10公斤，患乳腺癌的危险性将增加80%。从预防乳腺癌的角度出发，女同志有必要保持传统的低脂肪、高纤维膳食的习惯，建议少吃肉类高脂肪食物。

　　对于预防癌症的发生以及复发转移，西医没有特别有效的措施，而中医伟达四位一体抗癌健康诊疗理念通过整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以有效地起到预防复发转移的作用，可以作为癌症健康治疗的主要手段。

　　另外，在饮食方面，平时多吃维生素含量丰富的蔬菜，水果及其它一些有助于抗癌的食物，如海带、洋葱、蘑菇，以及适当补充胡萝卜素和维生素C，适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。以上就是乳腺癌怎么预防相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。