预防乳腺癌要减少乳腺疾病的发生,以下是详细介绍:
1、生育与哺乳:初潮年龄较早、绝经年龄较晚、首次怀孕年龄较晚均可增加乳腺癌的风险,而生育次数的增加,可以降低乳腺癌发生的危险度。另外,哺乳时间的延长,可以降低乳腺癌的危险性。其机理可能与排卵周期的抑制使雌激素水平下降,泌乳素水平升高有关。从这个角度看,孩子确实是是上天赐给妈妈的礼物。
2、注意定期检查做好定期检查是乳腺癌的预防方法之一。专家表示,女性朋友,特别是那些有乳腺癌家族史的女性,要注意定期检查自己的乳房,除了自检以外,还要注意到正规的医院进行全面的检查。
3、及时治疗乳腺疾病:我们在进行疾病预防的时候女性朋友还要注意及时治疗乳腺疾病。专家指出,女性朋友一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。推荐阅读:预防乳腺癌应该怎么做
4、乳腺良性病变:包括非典型增生、硬化性腺病、乳头状瘤等良性病变,被认为与乳腺癌的发病的可能增高有关。所以这些疾病一经发现,应该尽早处理。而一些常见的乳腺疾病如轻度增生、单纯纤维腺瘤、乳腺导管扩张、乳腺囊肿、乳腺炎等,并不会转化为乳腺癌,无需手术治疗。
5、改善饮食:如以70公斤为标准体重,成年女性的体重每增加10公斤,乳腺癌的发生的可能提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。从预防乳腺癌的角度出发,女同志有必要保持传统的低脂肪、高纤维膳食的习惯,建议少吃肉类高脂肪食物。
对于预防癌症的发生以及复发转移,西医没有特别有效的措施,而中医伟达四位一体抗癌健康诊疗理念通过整体调节,标本兼治,消除机体内癌细胞的生存环境,可以有效地起到预防复发转移的作用,可以作为癌症健康治疗的主要手段。
另外,在饮食方面,平时多吃维生素含量丰富的蔬菜,水果及其它一些有助于抗癌的食物,如海带、洋葱、蘑菇,以及适当补充胡萝卜素和维生素C,适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。以上就是乳腺癌怎么预防相关内容的介绍,希望对患者朋友有所帮助。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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