乳腺癌是恶性肿瘤，严重危害着女性的健康，甚至危害生命，北京伟达中医肿瘤医院王杏枝主任讲到：乳腺癌的恶性程度很大，而在生活中能够有效的预防，是女性要了解的事情，如果能够防止乳腺癌的发生，那就能避免生命的危险了，那预防乳腺癌的有效方法是什么呢?王杏枝主任做了详细的介绍，希望能够帮助更多的女性。

　　北京伟达中医肿瘤医院王杏枝主表示：乳腺癌虽为恶性肿瘤，但仍是可以预防的，尽量少接触或不接触内外致癌因素是预防的关键，维持体内激素水平的平衡则是根本。而全面了解预防措施有助于降低乳腺癌发病的可能，降低乳腺癌对女性生命安全的威胁。

　　预防乳腺癌的有效方法

　　1、预防之正常孕育

　　综合研究发现，婚后未育、晚育(30岁后生头胎)和非母乳喂养，均会增加女性患乳腺癌的风险，如首次生产年龄大于30女性患乳癌风险高1~2倍。为了降低乳腺癌风险，提倡适当的婚育年龄，如30岁之前生育、提倡母乳喂养等，以减少致癌因素。

　　2、预防之积极治疗乳腺疾病

　　乳腺囊性增生、乳腺非典型性增生等乳腺良性疾病，若未及时有效治疗，就会引起乳腺腺上皮组织的过度增生，增加乳腺癌变风险。因此，积极治疗乳腺疾病有助于预防乳腺癌。

　　3、预防之合理膳食

　　为了降低乳腺癌变风险，女性应避免饮酒，尤其是绝经前后女性更应戒酒或少饮酒。同时，应少喝咖啡、可可、巧克力，因这些饮料中含有可促乳腺增生的嘌呤物质。除此之外，应少吃富含高脂肪、高热量的食物，减少体内剩余脂肪而避免肥胖，多食用新鲜蔬菜及水果。

　　4、预防之定期体检

　　40岁以上的女性每年接受一次乳腺X光检查，40岁以下的女性至少每三年检查一次。尤其对于有乳腺癌家族史的女性，更应该尽早开始接受检查，便于尽早发现异常而降低发病的可能。推荐阅读》》》》》》得了乳腺癌会出现哪些症状

　　乳腺癌的科学治疗方式——伟达四位一体抗癌健康诊疗理念

　　采用伟达四位一体抗癌健康诊疗理念时，从乳腺癌的病因源头上着手，通过四个不同的方面，全面贯彻肿瘤，更为重要的是，此诊疗理念弥补了传统手术、放化疗的不足，在杀死肿瘤细胞的同时，更能调节恢复机体内的免疫功能，阻断癌细胞复发转移的本源。并且，此技术不会伤及“无辜”，真正实现安全治疗。

　　预防乳腺癌的有效方法?以上就是对于乳腺癌预防的方法，希望通过对这些的了解，能够减少乳腺癌的发病的可能，给女性朋友带来健康。北京伟达中医肿瘤医院王杏枝主任提醒女性朋友定期体检有助于早期发现疾病的存在，如果患了乳腺癌一定及时选择正确的治疗方法，防止疾病恶化情况的发生。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。