乳腺纤维瘤饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食低蛋白、抵脂肪、禁食辛辣刺激的食物。乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。传统医学指由于情志内伤，肝气郁结，或思虑伤脾，脾失健运，痰失内蕴。以至于肝脾两伤，痰气互结瘀滞而成块。另外，长期食用辛辣刺激食物，以及食用一些含激素的“生长素”催生的动、植物。这些因素都与内分泌失调密不可分，因此保持良好的心情、合理饮食相当的关键。
    乳腺纤维瘤饮食海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。
　　乳腺纤维瘤食疗;
　　第一类食用菌类：
　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
　　瑞典和美国科学家近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。
　　第二类鱼类：
　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
　　第三类水果：
　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
　　第四类蔬菜：
　　与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
　　第五类牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
　　第六类谷类：如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
    乳腺纤维瘤饮食方面总结
　　乳腺纤维瘤饮食方面一定要注意，否则可能影响了疾病健康。妇科专家提醒，乳房纤维瘤虽然属于良性肿瘤，但也应该尽快治，否则有恶化的可能。那么，到底乳腺纤维瘤饮食注意什么呢?请你阅读下文。
　　妇科专家指出，乳腺纤维瘤患者如果想要重新赢得健康，那么除了医生，患者本身也要积极配合医生的治疗。
　　一.保持心情舒畅;
　　二.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查;
　　三.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。
　　四.不要喝咖啡
　　因为它会刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的东西都少吃，比如国外的垃圾食品kfc，方便面之类的.
　　还有就是多喝豆浆，多吃蔬菜，多锻炼，多喝白开水.
　　，很重要的一点，保持心情愉悦，这才是这个病的很好治疗方法.

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。