现如今人们的生活水平越来越高,很多高油脂的食物就成了众多女性的深爱之物,这类食物不但会让人发胖,也会增加女性体内雌激素浓度,进而刺激乳房细胞生长,增加罹患乳癌的可能,大家在饮食上应尽量避免。乳腺癌为什么喜欢胖人呢?
脂肪细胞堆积 雌激素浓度升高易致乳腺癌
女性朋友若偏好高热量、高油脂食物,造成体内脂肪细胞堆积,会增加血液中雌激素浓度,进而促进乳房细胞加速增生,有可能诱发乳癌;此外,肥胖同时也会增加体内芳香酶(aromatase)的活性,将体内雄性激素转化成雌激素,也会增加体内雌激素浓度。尤其停经后妇女卵巢功能失去活力,脂肪细胞为雌激素生成主要场所,如果体重过重,乳癌种子也会悄悄发芽茁壮。
研究指出,妇女BMI如果大于25,罹患乳腺癌风险就会增加17%,而BMI越高,风险越高,当BMI大于30,风险就会增加37%,BMI大于35,风险将增加近6成!
防治乳癌先控体重!低脂减糖+规律运动
肥胖是妇女健康大敌,低脂减糖、规律运动,就是有效预防乳腺癌的方法。除了饮食控制之外,研究显示,有规律运动习惯的女性,其罹患乳癌的可能比不爱运动者降低2至4成,女性每周多运动1小时,约可降低6%罹患乳乳腺癌的可能;即便已经罹患乳腺癌,身材苗条的病人亦被发现比肥胖的病人预后更好,复发可能也较低。
而对于乳腺癌的治疗专家推荐采用中医治疗,因为手术治疗会给患者造成一定的心理负担,消极的情绪对患者的健康有影响,而中医治疗采用中草药对患者身体进行调理,通过中医整体调节,标本兼治,消除机体内癌细胞的生存环境,可以有效地起到预防复发转移的作用,可以作为癌症健康治疗的主要手段。
另外专家还建议女性对乳腺癌要设防,45至69岁妇女每2年接受1次乳房X光摄影检查,有助发现微小病灶;筛检结果为阳性者则要速速回诊、定期追踪,切勿讳疾忌医。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
上一篇:乳腺癌常见误区有哪些呢 下一篇:更年期女性应警惕乳腺癌