随着社会的发展，人们生活也是越来越多姿多彩，很多喜欢旅游，而有些人喜欢美食，他们到很多的国家很多的地方，尝遍了各地的美食，而殊不知不健康的饮食会给我们带来疾病，那乳腺癌的发病和那些饮食习惯有关呢?下面我们就来了解一下，希望能帮助女性朋友们能够有效的预防。

　　乳腺癌发病与哪些饮食习惯有关?北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授指出：如今生活好了，人们的饮食也好了，饮食开始复杂化、多样化，使得人们的饮食结构越来越不合理，自然也增加了患疾病的风险，患癌的风险。下面就盘点一下乳腺癌发病与哪些饮食习惯有关：

　　1.高脂肪饮食 高脂肪饮食对乳腺癌死亡人数的影响一般要大约10年才能明显表现出来。有研究发现，人均脂肪摄入量高的国家，乳腺癌死亡人数也高。

　　2.饮食总热量增多 随着脂肪摄入量增多，总热量也必然增加。两者均可刺激脑垂体和卵巢，使雌激素分泌增多，而雌激素具有促乳腺癌作用。

　　3.蛋白质摄入量增加 乳腺癌发病与哪些饮食习惯有关?蛋白质摄入量增加使得乳腺癌发病的可能上升，这里所说的蛋白质一般为动物性蛋白质。大豆蛋白是例外。大豆含有的蛋白质甚至比肉类含蛋白质还要高许多，但大豆摄入多反而可降低乳腺癌发病的可能。

　　4.维生素、微量元素缺乏 动物实验发现，缺乏硒、碘、锌、铜、锰等微量元素和维生素C、维生素A等可增加乳腺癌发生的可能。

　　5.咖啡因的摄入 咖啡、可可、巧克力等食物中含大量咖啡因，其中的黄嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。咖啡因摄入量越大，乳腺癌发生的危险性也越高。

　　乳腺癌发病与哪些饮食习惯有关?以上就是和乳腺癌有关的不良饮食习惯，北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授指出：生活好了，人们应该做自己喜欢做的事情，但是一定要适当，以免被疾病打到，如果您有什么问题，点击在线预约，专家为您详细解答。

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