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预防前列腺癌要注意饮食习惯

来源:抗癌在线 作者:e医生 时间:2013-10-12 16:34:51 浏览次数: 20

  各种疾病的出现打乱了人们的正常生活,抗癌在线专家建议人们要提高对前列腺癌的正确认识,懂得性卫生,保持健康身体,预防前列腺癌的发生,保障广大男性朋友的幸福生活。

  高脂肪会刺激人们患有前列腺癌,牛肉和高脂肪食物都是前列腺癌的刺激物。相反,新鲜的蔬菜和水果可以有助于降低患前列腺癌的风险。健康食物主要包括:西红柿、绿茶、草莓等。

  绿茶内含有多种抗氧化剂,可以有效抗癌。多喝绿茶有助于稳定细胞结构和减少细胞损伤,但要避免饮食浓度高的饮品,如咖啡、浓度茶等,这些对身体健康影响都是非常不利的。

  矿物质是人体必需的,矿物质必须从食物或补充剂中获得。硒是一种重要的抗氧化剂,可以降低前列腺癌发生的可能达70%,在日常生活中可以增加晒的摄入。

  传统的婚姻观、性关系严谨对男性身体健康是非常有利的。在预防前列腺癌发病的同时,一定要注意性生活的合理安排,让自己拥有完美性福生活。

* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。

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