一、戒烟:烟草是前列腺癌另一重要危险因素。应努力戒烟,减少烟草对人体的危害。
二、养成良好的生活规律:生活规律,起居定时,每餐定量,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染。不能过度憋尿,精神压力也不要过大,养成积极合理的生活态度。
三、合理饮食:日常饮食中要多吃蔬菜和水果,以减少便秘的发生,降低前列腺出现充血的风险。另外还需注意的是,喝水不宜喝太多,晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水,不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料,以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺,使其出现充血和不畅通的负担。
四、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,若不及时注意会发生严重感染,从而导致前列腺炎,性功能下降,严重会引起精液的质量,导致男性不育。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
五、适度性生活:性生活或手淫过度都会伤着前列腺,如新婚男性易发生前列腺炎,多与过度性生活导致前列腺过度充血有关,相反,长期禁欲,以致性冲动无处宣泄亦对前列腺不利,因此男人应学会规律的性生活,定期排放前列腺液。
六、定期体检:对年龄在40岁以上的男性定期抽查血量前列腺特异抗体PSA以早期发现前列腺癌。
前列腺癌严重危害男性日常工作和生活,所以一定要引起重视,积极的制定合理的预防计划,并积极的做好。发现异常要及时到正规的医院去诊治,不可延误病情,错过治疗时机。采用中医治疗是个不错的选择。
中医是整体治疗,对于肿瘤的治疗有自己的理念,肿瘤是全身性疾病的局部表现,虽然很多时候只发生在局部,但是与整体有不可分割的联系。中医主要通过对身体内部调理,消除机体内癌细胞的生存环境,可起到预防复发转移的作用。
在肿瘤的治疗上,中西医优势互补已经成为了治疗的主要趋势,将中医中药贯穿于肿瘤治疗的全过程,治疗的效果将会得到很大地提升。中医药在辨证基础上使用,可以较大限度地保护脏腑,促进细胞的修复。减轻手术及放化疗的影响,提高病人的生活质量。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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