在日常生活中要做好个人日常护理，远离有害的化学物质，避免长时间的皮肤暴晒，远离电离辐射，适当地进行体育锻炼，科学调节自己的饮食，从而避免自己患上皮肤癌。下面一起来了解一下：

　　早期皮肤癌多表现为红斑状或略高出皮面的丘疹样皮损，表面常伴有鳞形脱屑或痂皮形成，症状与牛皮癣、湿疹、炎症等良性皮肤病相近。病灶的进一步发展就会出现某些具有特征性的征象，如一个发亮的、半透明的丘疹样小结节，表面有渗血并伴有毛细血管扩张。或是疤痕样表面光滑的纤维样斑，无明显毛细血管扩张、溃疡及隆起。或是病灶内有黑色、彼此融合的小点。

　　降低皮肤癌并发症的方法：

　　一、良好的生活护理：保持室内环境优雅舒适，床铺干燥整洁，尤其是护理生活不能自理的皮肤癌患者一定要定期翻身，温水擦洗，时常按摩受压部位，预防褥疮的发生。

　　二、合理的饮食安排：癌症患者会因为肿瘤消耗等原因导致营养缺失严重。为了帮助患者更好的恢复营养，增强体质，所以饮食要丰富多样，但是要注意清淡和高营养的原则。

　　三、心理护理：皮肤癌患者，尤其是晚期患者很容易自暴自弃，丧失生活的勇气和信心。所以我们要不断的鼓励患者，多给予患者精神和心理安慰，消除他们对死亡的惧怕感，树立晚期皮肤癌患者战胜疾病的自信心。

　　四、适当的进行运动：应该在患者身体条件允许的情况下做一些力所能及的运动，这样可以帮助患者尽快的融入到社会活动中去，但一定要注意切勿活动过度使患者产生疲劳感，不利于疾病的恢复。这是降低皮肤癌并发症的方法之一。

　　日常生活中要养成好习惯，注意电离辐射，避免紫外线照射，可以预防皮肤癌。如果患者朋友发生皮肤癌后若不及时治疗,不但会导致病情加重,而且还会有并发症的出现。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。