良好生活习惯预防脑肿瘤

　　随着近几年脑肿瘤的发生比例在不断的增加，大家对于脑肿瘤这种疾病也开始慢慢重视起来，这时大家关心的问题就是脑肿瘤的预防方法有哪些了。其实良好生活习惯预防脑肿瘤也是有据可依的，为了让大家减少脑肿瘤疾病的伤害，接下来我们就一起来看看北京伟达中医肿瘤医院的主任医师陈英笙对脑肿瘤的预防方法进行的介绍。

　　1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　3、养成良好的生活习惯能有效预防脑肿瘤。戒烟限酒，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。推荐阅读：得了脑肿瘤有哪些症状

　　了解预防脑肿瘤的常识，那对于患者来说相关治疗才是重要的。专家给您推荐中医治疗，大家都知道中医是传承了我国几千年的文化，治疗疾病有自己的一套治疗结果，伟达四位一体抗癌健康诊疗理念中药疗整个系列有18种中药，根据患者的身体状况以及病症不同，采用不同的药物进行治疗，对症下药。四位一体诊疗理念运用多年不断完善，临床反应深受患者好评。