如何防止脑肿瘤发生呢?饮食是我们生活的很重要组成部分，无论是提供营养还是在疾病的预防和治疗上，都起着不可替代的作用。面对脑瘤疾病同样如此，如何才能更好的防止脑肿瘤的发生呢?饮食是很重要因素之一。

　　北京伟达中医肿瘤医院著名肿瘤专家郑伟达教授介绍：注意以下事项可以很好的防止脑肿瘤的发生。

　　吃什么可以防止脑肿瘤的发生?郑伟达教授解答：

　　在我们生活中要多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

　　脑肿瘤患者应忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

　　每日食盐在6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对脑溢血病人不利。

　　要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

　　饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。

　　平时注意饮食之外，还要记得去医院检查检查哦，这样可以争取到早发现早治疗，争取到治疗的有效时期，这样对脑瘤的治疗会更好的。为了自己的身体健康，一定要做好各方面的措施。

　　温馨提醒：以上是郑伟达教授为我们所作的详细介绍，日常生活中只要我们牢记这些内容，就可以很好的预防脑瘤，如果您周围有朋友不幸患有了脑瘤，那么很可能是饮食习惯和生活习惯所导致的，应该及时更正自己的生活习惯，避免脑瘤再次来袭。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。