下面我们就来详细的了解一下，生活中如何预防卵巢癌：

　　(一)卵巢癌与女人月经有关

　　妇女月经早(12岁以前)或停经晚或没有生育过(或30岁以后生头胎)得卵巢癌的危险性较高。哺乳不仅会减少乳腺癌的危险性，还能够在一定程度上减少卵巢癌的危险性。

　　(二)注意饮食均衡，少食脂肪及含激素的食品

　　现代人的饮食中含激素的食品增多，比如用雌激素等来喂养的家畜、海产品等，长期食用后就会导致体内雌激素含量增多，增加卵巢癌风险。平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，也比较容易患卵巢癌。均衡的饮食、多吃蔬菜、水果，对于身体健康却一定是有益无害的。

　　(三) 适度锻炼，提高免疫力

　　适度锻炼，保持身体健康，免疫系统功能健全，对于预防卵巢癌有着非常好的作用。研究表明，经常运动的女性，患卵巢癌的机会比起不运动的女人低27%。

　　而对于预防癌症的发生以及复发转移，西医没有特别有效的措施，中医通过整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以有效地起到预防复发转移的作用，可以作为癌症健康治疗的主要手段。伟达四位一体抗癌健康诊疗理念就首先成功的运用了这一点。对改善卵巢癌患者症状有积极作用。

　　郑伟达教授表示：预防为主，防治结合是帮助患者早日走出疾病困扰的途径。在中医的治疗理念上就充分的体现了这一点。未病先防、知病防变是中医一个很大的长处，是西医所不具备的。西医因为主要是局部治疗，偏重于治标，中医是整体治疗，偏重于治本。

　　北京伟达中医肿瘤医院更是坚持中医、西医优势互补，“以人为本，科学抗癌”，特别在预防肿瘤的复发和转移方面，首创了“四位一体”抗癌健康诊疗理念。据不完全统计，四位一体抗癌健康诊疗理念应用多年来，已使上万名患者延长生命达5年以上，很长达20年，有些患者至今健在。

　　预防为主、防治结合是预防卵巢癌的有效措施，以上就是我们为大家介绍的，生活中如何预防卵巢癌。卵巢癌虽然不好治，但却不是不能治。所以很好还是要提前预防卵巢癌的发生，这也体现了广大女性朋友对自己身体负责的态度。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。