患有卵巢癌，不仅让女性朋友担惊受怕，而且让全家人生活不得安宁，治疗卵巢癌成为重中之重。那么，预防卵巢癌要注意哪些饮食习惯呢?怎样可以降低给身体带来的伤害呢?

　　1、服用维生素C和维生素E

　　经抗癌在线专家研究表明：如果每天服用维生素C和维生素E，患有卵巢癌的可能性将会降低，如果从食物中获取得不够，可以听从医生的指导来补充。

　　2、叶酸

　　增加食物中的叶酸，可以降低女性朋友患有卵巢癌。常吃富含叶酸的食物，其卵巢癌的发病的可能也比较低，叶酸是一种水溶性的维生素，富含于蔬菜，因此日常生活中不妨多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　3、多吃胡萝卜

　　多吃胡萝卜，可以降低女性朋友患有卵巢癌的可能性。除了胡萝卜，女性朋友还可以多吃南瓜、红薯等“有色”蔬菜。

　　4、高钙饮食

　　研究表明：每天多摄入高钙饮食可以降低女性患有卵巢癌的可能性，一定要注意日常饮食，注意生活细节，保障自己的身体健康。

　　如何有效预防卵巢癌的发生，相信大家都有所了解了，对于卵巢癌日前没有很好的治疗方法，在生活中一定要做好预防工作，以保障自己的身体健康，让自己拥有美好未来。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。