淋巴瘤如何预防?怎样可以减少给身体带来的伤害?人们可以给予淋巴瘤更多的关注,从而帮助患者朋友走出阴霾,开启新生活.很荣幸请到了北京伟达中医肿瘤医院创始人郑伟达教授,来跟大家聊聊“淋巴瘤”这种疾病预防方面的一些常识.

　　减少淋巴瘤给身体带来的伤害,更好地呵护身体健康,让自己的事业和生活更上一层楼：

　　调整饮食结构：

　　人们的生活和工作都离不开合理的饮食,要想预防淋巴瘤的发生,不妨调整饮食结构.专家经过研究表明：烟和酒都是极酸的酸性物质,如果经常吸烟、喝酒,则会容易导致酸性体质,容易诱发淋巴瘤.为了身体健康着想,不妨从现在开始戒烟戒酒,有效远离淋巴瘤.

　　注意缓解压力：

　　人们想要让自己的生活越来越好,一直不停地努力工作,导致承受的压力过大,可能会引起免疫功能低下、内分泌失调、代谢紊乱等.精神和心理压力是诱发淋巴瘤的一个重要因素,要想减少淋巴瘤的发生,就要学会应对生活和工作中的压力,懂得劳逸结合,避免淋巴瘤来袭.

　　加强体育锻炼：

　　人们一直忙于工作,忽略了自己的日常保健.郑伟达教授提醒人们：不妨在生活和工作之余,积极进行体育锻炼,可以提高身体免疫力,可以将体内酸性物质排出体外,可以避免患有淋巴瘤.

　　郑教授指出：生活中导致淋巴瘤的因素非常多,生活中常见的致癌因素主要有哪些呢?

　　过量饮酒：有些人喝酒没有节制,殊不知酒精可以促进癌的生长;吸烟与二手烟：烟雾中含有多种致癌物,可能诱发多种癌症的发生,二手烟同样会给人们身体健康带来伤害;霉变、煎炸、烧烤类食物中都含有致癌物,如果经常食用,则有可能导致淋巴瘤来袭.

　　拥有健康的身体,才能将全部精力投入到生活和工作中,人们的生活才会越来越好.您知道如何应对高发的淋巴瘤了吗?您知道如何保障身体健康吗?如果还有其它癌症疾病,不妨与郑伟达专家进行交流,权威专家将为您出谋划策.

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。