美国很新研究结果表明，经常染发的女士罹患非霍奇金淋巴瘤的风险增加四成。初期淋巴瘤病征隐匿，不易被察觉，不少患者出现发烧症状，还以为感冒了。甚至有的患者偶然摸到自己有肿大的淋巴结，但因为早期不痛不痒，就不去理它。其实，经常接触化工原料者或者染头发比较频繁的人，一定要提高警惕。
    淋巴瘤的发病原因尚不十分明确，可能与环境污染、病毒感染等因素有关。经常需要熬夜的加班者、长期过度疲劳者、长时间处于电子辐射或射线环境者、经常使用染发剂者和经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂者，都需要定期在自身的浅表部位(如颈部、腋窝、腹股沟)多触摸有无肿大的淋巴结，一旦发现，即使不伴有发热(尤其是夜间高热)、体重下降、无力等表现，也需到医院做详细检查。
    晚警惕淋巴瘤早期症状
    淋巴瘤常无特殊症状，当出现以下症状时，应该尽早到医院就诊：
    1、约60%的患者先发现颈部有不痛不痒的肿大淋巴结，而这正是常被患者忽视的。开始时只是单一肿大，而后数目逐渐增多，且越肿越大。
    2、各种各样的压迫症状。压迫症状可发生在下颔、下颚、颈前部、锁骨上、腋下、腹股沟、纵膈腔或腹部动脉旁。也有时发生于胃、肠，出现腹胀、腹痛、腹部肿块、呕吐、便血等消化道症状。若侵犯了骨髓，则能产生脸色苍白、发热、出血等症状，有时外周血有异常的淋巴细胞出现。
    生活中时刻警惕淋巴瘤的蛛丝马迹！
    淋巴瘤已成为很不易被发现的恶性肿瘤之一，很多生活因素，都是淋巴瘤致病的潜在原因。例如，我们经常食用的蔬菜或水果如果没有冲洗干净，很有可能会有农药或者杀虫剂残留。或者现代生活竞争压力大导致部分人群免疫力低下，以及经常染头发，和长期处于电子辐射环境下等，都是危险因素。
    专家介绍，如果出现胃出血、咳嗽、肚子疼等症状，大部分人应该都会选择去相应的科室就诊，而不会选择去血液科查查看是否患了淋巴瘤。
    而淋巴瘤通过做B超等一些常规的检查也不能检查出来异常，因此一些基层医疗机构往往无法准确为患者查处病情，而会针对出现的症状做治疗。治疗没有效果后患者会选择到大医院进行检查，才会发现原来是患了淋巴瘤，而此时可能已经耽误了有效的治疗时机。
    淋巴瘤早期诊断可治疗！
    淋巴瘤早期检测手段有限，且早期症状常常容易被混淆，因此，如果患者症状持续不好，则应该尽快检查。约有30%的淋巴瘤患者初诊时都没有选择专科医疗机构。
    淋巴瘤获得治疗的关键还在于标准的诊断和治疗，如果出现颈部、腋窝或腹股沟等部位的淋巴结肿大，而且肿大的淋巴瘤按压不疼，通过吃消炎药无效，就要怀疑是否患了淋巴瘤，很好到大型医院进行检查确诊。早期淋巴瘤患者若使用免疫化疗，50%-60%有望获得治疗。
    健康人平时应多吃冲洗干净的新鲜蔬菜和水果，远离熏制品、烤制品，远离手机、电脑等电子辐射环境，劳逸结合，调整好心态，生活规律，注重自我预防保健等。
    生活中如何远离淋巴癌？
    加强体育锻炼可远离淋巴癌：增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
    生活要规律可远离淋巴癌：生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
    养成良好的生活习惯可远离淋巴癌：戒烟限酒。如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
    有良好的心态应对压力可远离淋巴癌：劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
    不要食用被污染的食物可远离淋巴癌：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。