北京伟达中医肿瘤医院院长,知名中医肿瘤专家郑伟达教授表示：日常生活中，很多事情只要改善一点点就能够很好的预防各种恶性肿瘤疾病。其中以下几种方法可以很好的避免甲状腺癌的发生。
1、生活要规律
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
2、不要食用被污染的食物
如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入也可以预防甲状腺癌的出现。
3、远离辐射
尽量避免儿童期头颈部X线照射。
4、加强体育锻炼，增强体质
多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、戒烟限酒
如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
6、不要过多地吃咸而辣的食物
不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，是预防甲状腺癌的好方法。推荐阅读：如何预防甲状腺癌疾病的发生
7、有良好的心态应对压力，劳逸结合
压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等也可以预防甲状腺癌的出现。
事实上，对于医生来说，甲状腺癌患者的生存的可能直接与诊断时疾病的严重程度有关，如果甲状腺癌早期发现时没有转移，手术可以让患者达到临床治疗。手术后适当使用些中医治疗，如伟达四位一体抗癌健康诊疗理念治疗五年生存的可能都能有所提高，也就是说，患者在手术后的寿命几乎不会受太大的影响。
甲状腺癌是比较好预防的一种肿瘤疾病，预防甲状腺癌除了自己日常注意观察自身变化之外，大家应该知道预防甲状腺癌比较好的方式，其实是定期检查身体，多参加室外活动，调节自身免疫力。特别需要注意的是，家族中有甲状腺癌发病史的患者，属于甲状腺癌高危人群，这类人群超过45岁就应该每年进行一次健康检查。
* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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