骨癌是常见恶性肿瘤之一。骨头疼痛是早期症状之一，给患者的身体、精神都带来了巨大的折磨。如果不能及时的采用正确方式进行治疗还可能会给患者造成生命威胁。如何减少骨癌的病发可能需要我们做好预防的预防工作。生活中我们应该怎么预防骨癌呢?对于骨癌的预防常识，多数的朋友并不知晓，今天可以具体了解一下。

　　生活中我们应该怎么预防骨癌呢?北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授介绍，生活中做好以下预防措施，可以让骨癌离我们更远了些：

　　一、预防骨癌需要加强体育锻炼

　　日常生活中要多运动，运动可以增强体质，增强免疫功能，增强对疾病的抵抗力。

　　二、预防骨癌需要合理饮食

　　改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　三、预防骨癌需要避免外伤

　　外伤是骨癌的诱因之一，避免外伤，尤其青少年发育期，要避免长骨骺部外伤。

　　四、预防骨癌需要减少和避免放射性辐射

　　X线、镭、氢、锶、放射性同位素等电离辐射，可以通过体内或体外进行放射，都会诱使骨癌的发生，尤其在青少年骨骼发育时期，应尽量减少和避免放射性辐射。

　　五、预防骨癌需要精神调理

　　不良情绪可造成身体机能紊乱，日常要保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

　　以上是对“生活中我们应该怎么预防骨癌”此问题所作的详细解答。骨癌预防这五点是是重要的预防措施，希望大家能够认真对待。该病的危害是很严重的，这是大家都认同的，所以，当我们发现身体不舒服的时候，一定要及时的到医院进行诊治，不要让疾病恶化。

　　温馨提示：详细的了解了这五项内容，对进行骨癌预防一定会有一定的帮助作用，还有许多外因会影响我们患有骨癌，当患有骨癌是时。务必要及时的采用正确方式进行治疗，早期采用中医中药抑制肿瘤效果不错，建议患者朋友及时咨询北京伟达中医肿瘤医院在线肿瘤专家。详细了解治疗骨癌的方法，再由权威肿瘤专家为您制订治疗方案，以期早日健康。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。