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锻炼身体可以让您远离宫颈癌

来源:抗癌在线 作者:e医生 时间:2015-07-01 17:05:13 浏览次数: 20

  听到癌症,想必每个人都会面露恐惧。而对于女性来说,宫颈癌是她们的噩梦,那么,在日常中女性该怎样呵护宫颈,才能远离宫颈癌?下面让我们来看看北京伟达中医肿瘤医院的专家介绍。

  研究表明,坚持体育锻炼并保持健康的体重,有助于降低宫颈癌的风险,并且,喝咖啡也能帮助女性对抗宫颈癌。

宫颈癌

  据《每日邮报》报道,每天半小时积极有效的运动,可以将女性患宫颈癌的风险降低一半。

  女性每天坚持锻炼可远离宫颈癌

  在英国,只是38分钟的常规身体活动,以及保持住健康的体重,就能帮助减少44%的宫颈癌新发病例。世界癌症研究基金,通过持续不断的研究发现,每年约有3700例宫颈癌患者,事实上是可以避免患病的。

  60岁以上的女性,通常更容易患上宫颈癌但是,能够保证在每个工作日都进行至少30分钟锻炼的英国女性,仅仅只有56%;而能够保持健康体重的英国女性更是只有39%。

  专家认为,身体脂肪和癌症之间存在联系,譬如,脂肪细胞释放的激素,就会增加患癌的风险。有规律的体育运动,有助于保持这些激素水平,并且有助于加强免疫系统和维持健康的消化系统。

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  子宫是女性的重要部位,子宫的健康关系到后代的健康,呵护子宫健康成为女性必修的功课,看了上述内容介绍后,建议女性朋友每天都能坚持运动,为了自己和后代的健康,一定要多做运动。坚持运动,宫颈癌就会远离您。

* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。

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