子宫对于女性来说是非常重要的一个部位，来维持女性内分泌稳定。近年来宫颈癌越来越高发，成为威胁女性身体健康的一大杀手，您知道从哪些方面着手护理子宫吗?肿瘤专家表示：要想远离宫颈癌，了解子宫保养攻略。

　　重视清洁

　　女性朋友在日常生活中要注意外阴的清洁工作，预防病菌经阴道进入子宫腔内。很好用流动的清水清洗外阴，保持外阴的自然环境。对自己的另一半要求也不可以放松，男性包皮过长、包茎是导致女性患有宫颈疾病的一大原因。

　　警惕月经信号

　　女性朋友要注意自己的月经变化，如果月经周期突然改变，经量增多、经期延长、不规律白带等，都要引起注意。月经是女性身体和谐的一个重要表现，一定要注意观察月经，一旦发现异常，很好咨询一下专家，排除患有宫颈癌的可能性。

　　坚持日常自检

　　女性朋友要坚持日常自检，为预防任何疾病打下良好基础。注意每月出血量、观察白带、警惕压迫感而引起的排便困扰等症状，从而减少患有宫颈癌的可能性。

　　日常饮食与情绪

　　在日常饮食中应该坚持低脂肪、多喝水，注意各种维生素的合理搭配。女性经期要注意摄取营养、多喝红糖水，避免身体出现过于肥胖，避免给身体带来其它方面的伤害。

　　健康性生活

　　虽说性生活是美好的，但性生活带来的麻烦是很多的，为了拥有健康的性生活，专家指出：不要过早开始性生活;重视清洁;经期尽量避免性生活;子宫有炎症或病症时，避免性生活，并请遵从医师的专业指点。

　　自我检查可以真正发现疾病，及时发现，随时观察是保持子宫健康的很好手段，维持专业的、规律性的妇科检查。女性应维持至少每年进行一次全面妇科检查的习惯，很好是每半年进行一次，出现问题时一定要去医院进行专项检查，以防患未然。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。