日常生活中患者朋友应注意避免饮酒、劳累、熬夜、情绪不佳等。积极锻炼身体保持良好的体质，养成良好的作息习惯，保持乐观的情绪对预防肝癌有积极的作用。下面我们一起来了解一下：

　　预防肝癌的方法有哪些

　　1.戒酒

　　乙醛对人体的毒性极大，可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

　　2.接种肝炎疫苗

　　使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。这样可阻断部分肝炎发展成为肝癌。

　　3.远离致癌物

　　不吃发霉的、糊了的食物，这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。吃发霉的食物极容易引发肝癌。

　　4.定期体检

　　如果肝炎好了，但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失，也就是说癌变的基础还是有的，所以应定期检查。对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年检测依次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的有效方法。

　　5.积极锻炼

　　肝癌的发生亦与机体的免疫有关。正常情况下人体内的细胞可能形成癌细胞，但人体的免疫系统有清除这些细胞的能力，人体不发生癌症。当人体免疫力减弱时，就容易发生癌变。积极锻炼、增强人体的免疫力，也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，这样可以增强体质，提高机体免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

　　中医中药对晚期肝癌患者来说，无非是个比较好的选择，所以适当使用中医药可起到事半功倍的作用。晚期肝癌患者的护理重点，一定要与食疗相辅相成，可使患者的状况尽量好转。

　　中医有很强的整体观念，往往能从患者全身的特点加以考虑，而不只是局限在癌症病灶本身。中医调理能纠正机体 的某些失调，去除肿瘤的复发因素，减少转移的机会;其次，中药对健康细胞的伤害比较小，一般不会因治疗本身 的原因对体力产生新的破坏，在癌症好转的同时，体力也会逐渐得到恢复，逐步增强免疫力。

　　患者朋友生活要规律，注重饮食卫生，不吃发霉的食物。少吃腌制品，多食入新鲜蔬菜，水果及鱼、肉、蛋，忌烟忌酒等。同时要多做户外活动，注重身体锻炼，增强人体免疫力。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。