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吃哪些食物可以预防肝癌?常见的恶性肿瘤--肝癌,日常生活中十分常见,威胁着广大群众的身体健康，导致对生活和工作感到力不从心.如今,我们的身体健康如何保证,一切从预防开始北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授为患者作了以下介绍.
吃下这些,预防肝癌开始:
1、多吃蔬菜少吃肉
蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、纤维,这些可以起到保护肝脏作用,其中以柑橘类水果和绿叶蔬菜预防作用很强.北京肿瘤医院专家郑伟达建议:水果和蔬菜的总摄入量在400-800克,这样可以有效预防肝癌,肝癌患有比例可降低20%.
2、适量喝奶少喝酒
医学研究证明,如果患者可以控制喝酒,并且每天奶制品,患上肝癌的机比例将会减少到78%.社会的进步和发展,生活水平提高,很多小孩已经养成了食用奶制品的习惯(要注意适量),成人也需跟进.
3、吃"三笋"也防癌
"三笋"这里指的是:竹笋、芦笋以及莴笋.生活多吃这三种美味可口的食物,可以有效的降低肝癌的发病的可能.
预防肝癌,禁止吃"它":
1、发霉食物请勿继续食用
夏季已经来临,食物极易发霉.发霉食品中的黄曲霉毒素为致癌物质,致癌所需时间很短仅为一季,因此食物要妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,不在食用.
2、爽口腌菜请少吃或不吃
腌菜爽口开胃,炎热的夏季,许多人更喜欢以腌菜下饭.这里伟达医院专家提醒;腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关.很好不吃或少吃.腌菜腌透之后才能吃.
3、戒烟，禁酒
长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素.如果用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大.
除了日常生活做好预防之外,我们如何抗击癌症？
抗癌在线专家提醒:肝癌患者需要及时的进行检查并积极治疗,专家建议采用中医进行保守治疗，例如：“伟达四位一体抗癌健康诊疗理念”膳食进行调理。中医 伟达四位一体抗癌健康诊疗理念"是中医治疗癌症的主要手段,可以有效的抑制肿瘤,防止其复发和转移.而且在鼻咽癌的后期护理中也起着重要作用.可以有效的消减放、化疗对人体的不良效果,有助于患者术后恢复.
对于肝癌患者,因为日常消耗较大,则必须要保证有充足的营养摄入.要保持体重能维持正常的水平,更多饮食注意事项，患者也可以直接联系北京伟达中医肿瘤医院，由院内专家为您进行合理的饮食安排，以保持平衡膳食.
* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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