肺癌如今的走势年轻化?在众多癌症中，我国肺癌的发病的可能及死亡人数均居首位，是名副其实的“癌症第一杀手”。根据国家癌症中心公布的《2015中国肿瘤登记年报》，我国每年肺癌新发病例约为65万。其中，非小细胞肺癌(NSCLC)是目前肺癌中很为常见的类型，约占所有肺癌病例的85%。北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授表示，由于肺癌早期症状发病不明显，患者待发现时病症多为中晚期，因此目前肺癌的5年生存的可能仅为16.1%。肺癌发病情况不容乐观，近年来肺癌发病的可能以每年10%的速度递增，年龄则趋于年轻化。

　　肺癌预防大于治疗，从改变这些生活习惯开始

　　郑伟达教授指出，肺癌已成为我国恶性肿瘤死亡的首要原因，其早期症状不易被发现，约70%患者发现时已到晚期并失去手术治疗的机会。因此，做好肺癌的预防工作更为关键，然而真正重视并积极为之行动的却并不多。所以，如果你关心肺癌预防，只要改变一些生活方式就可以做到。

　　1.拒绝吸烟

　　吸烟有害身体健康，使用任何烟草都会让我们的身体与癌症关系密切。吸烟对于肺癌的伤害是很大的，即使自己不吸烟，但吸入的二手烟同样会增加肺癌的风险。因此，避免烟草，或者决定戒烟，这是你可以做的很重要的健康决定，这也是预防肺癌的一个重要组成部分。

　　2.做好雾霾防范措施

　　我国部分城市的空气比较混浊，颗粒物污染较为严重，空气质量较差，特别是霾和浓雾的天气，因此应尽量避免在此期间进行户外活动。雾霾对人的危害主要是集中在呼吸系统这一方面，会引起或加重慢性咽炎以及慢性支气管炎，长期处在这种环境中会诱发肺癌。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人还会产生精神懒散、情绪低落的现象。

　　所以在雾霾天气出现时，应该尽量减少室外的运动，平时出门时应该有意识地戴一个质量合格的口罩保护自己。

　　3.保持适当的体力活动

　　保持健康的体重会降低各种类型的癌症风险,包括肺癌在内。保持体力活动也是预防癌症的一种，在日常生活和工作中多参与一些户外锻炼对于癌症的预防会起到积极作用。有关研究证明，运动会产生大量的热量，癌细胞对热的承受力远不如正常细胞，一定量的运动能有效杀伤癌细胞。此外，通过户外有氧运动，比如羽毛球、爬山、篮球、慢跑等运动形式会促进身体免疫力，并刺激体内某些激素的分泌，使白细胞数量增多，增加吞噬癌细胞的能力。

　　北京伟达中医肿瘤医院特色诊疗理念优势显著，防治肺癌效果突出

　　郑伟达教授介绍，多家研究机构和相关专家认为，如果采取健康的生活方式，60%的癌症是可以预防的，其中很简单的方式就是改变自身不良的生活习惯。此外，也可以采取我院特色养生诊疗理念，通过增强身体抗病能力来预防癌症。

　　北京伟达中医肿瘤医院——伟达四位一体抗癌健康诊疗理念，伟达四位一体抗癌健康诊疗理念,其核心内容是贴心的心疗;有效的药疗;合理的食疗;适当的体疗,其临床口诀是:心疗是前提,药疗是核心,食疗是基础,体疗是补充.从而改善患者症状,控制病情,抑制肿瘤生长,防止复发和转移,有效延长患者寿命."

　　肺癌如今的走势年轻化?北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授提醒患者由于种种原因肺癌已经走向年轻化，所以青年朋友生活中一定要注意预防肺癌，北京伟达中医肿瘤医院开设网上咨询功能，如果您有什么问题，可以选择点击在线预约和在线专家进行一对一的交流。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。