肺癌一直折磨着病患们的心理和身体，所以患者都有一个共同的愿望就是想要尽快健康。对于肺癌患者的健康常识有什么？其实肺癌患者健康期间注重散步现在临床上提倡癌症自然诊疗理念，所谓自然诊疗理念主要是让人们亲近大自然，从而顺应大自然。

　　因为大自然给人类创造了绝无仅有的健康资源，如森林、草原、花草、群山、大海、河流、等等。正因如此当病人与大自然的相处融合在一起时，大自然也就会慷慨地给人类以健康，假使再与运动、休闲等相结合，那么其益处更是不可或缺。

　　运动不但可以加速人体血液循环、新陈代谢、促进排毒，它还可以使人更加接近大自然、开扩人们胸襟，而这一切都将有利于健康。下面向您介绍一下散步的要领：

　　1、散步要从容不迫，怡然自得，摒弃一切杂念。

　　2、步履要轻松，有如闲庭信步，使百脉疏通，内外协调，以达周身气血平和

　　3、循序渐进，量力而行，时间可长可短，做到形劳而不倦，勿令气短喘吁。

　　4、散步时间：

　　(1)、是清晨为佳，置身于清新的大自然之中，即可以振奋精神而调气血。

　　(2)、是饭后散步，古人云："饭后食物停胃，必缓行数百步，散其气以输于脾，则容胃而易腐化"。三是睡前散步，这可以使其精神上得到放松，从而促进睡眠。当然其他的时间也都可散步，任何事情都是贵在坚持，日子长了则一定会得到回报。

　　5、衣着要宽松，鞋袜要合适，若年老体虚，可拄杖而行，以保安全。

　　患者在散步时可采取上述的要领哦，坚持下去能看到理想的效果。虽说运动不可能完全代替药物，但是也要知道任何药物也都代替不了运动。不过药物治疗还是不能松懈的，中医药治疗不但能缓解患者的疼痛，还能通过内部调理改善患者的身体状况，增强抵抗力。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。