肺癌不是种简单的疾病，所以如果不幸患上了，这就要对患者的身心是很大的考验。那么我们在日常生活中，该怎么保持一个不错的心态呢?在生活中应该怎么去养成好的习惯呢?今天国内知名肿瘤专家郑伟达教授就为我们做了个详细的介绍，与此同时也为大家举例了一个肺癌患者的一些日常食谱。

　　一、保持一个良好的心态

　　积极向上、乐观的生活态度，遇事豁达，不仅仅计较，这是一种良好的生活观念，同时也能起到预防一些疾病作用。经常参加一些户外运动，适当进行一些体育锻炼，有助于增强自身免疫力，抵抗疾病的发生。另外，还要经常去正规的医院进行健康体检，当身体一旦有异常反应时就应进行检查治疗，以此做到疾病早期发现、早期诊断、早期治疗，以此保证身体健康。

　　二、有养成良好的生活习惯

　　良好的生活起居习惯，饮食上要注意合理安排的同时，还应该注意一些禁忌，不要吃霉烂变质的食物，少吃腌制食品，进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物，脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下，注意多吃新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素，少吃烟熏食品。推荐阅读：小心肺癌在油烟中悄然来袭

　　肺癌一日食谱

　　早餐：牛奶(鲜牛奶250克，白糖10克)，煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)，馒头(面粉50克)，拌小菜(芹菜70克，腐竹10克)。

　　加餐：水果(鸭梨250克)。

　　午餐：大米饭(大米100克)，肉末豆腐(肉末100克，豆腐100克)，青椒萝卜丝(青椒200克，萝卜丝50克)。

　　加餐：鲜果汁(鲜桔汁200克)。

　　晚餐：小米粥(小米25克)，发糕(面粉75克)，炒豆芽(绿豆芽200克)，清蒸鱼(鲫鱼75克)全日烹调用油40克。

　　合理饮食、戒烟、戒酒是肺癌患者必须要面对的事情，与此同时，积极的治疗也是非常有必要的。早期手术结合中医药可改善患者的症状，有的甚至可能也会痊愈。中晚期的患者在化疗的同时，结合伟达四位一体抗癌健康诊疗理念也可帮助患者减少化疗的不良反应，增强治疗结果。

　　以上只是为大家举了一个比较简单的例子，但是也不是所有的患者都要按着这个标准来执行。只是在帮助大家明白怎么样的饮食才是比较健康和合理的。希望这些介绍能够给予您一些帮助。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。