不管是平常人还是患者。 吃似乎是生活中不可缺少的一部份。作为患者及其家属,吃什么更是值得关心的话题。
那么肺癌患者能吃什么不能吃什么?从一般意义上讲,这叫饮食需要注意些什么问题?但我想上升一个台阶,应该站在食疗的角度来看待吃的问题。
要回答这个问题首先要从思想上明确两点:一是癌症的发病原因,二是针对这个原因来看,吃什么是不是就简单了。
我们应该先先看看癌症的原因:从一般意义上讲,现在比较认可的就是酸性体质原因,至于为什么会出现酸性体 质,那原因就多了,像经常的大鱼大肉饮食、烟酒等危害、情绪不稳定爱生气、长期的睡眠不好等。另外,我们人体 的代谢过程就是产生酸性物质的过程,如果长期运动量不够,也会造成酸性物质在体内的沉积,久而久之,就会成为 酸性体质了。
而酸性体质是造成人体细胞缺氧的根本原因,大家都知道,癌细胞是在缺氧的情况下,我们人体细胞发 生变异而来了,所有的癌细胞都是厌氧细胞。而这种可能性是每天都在发生,只有当这种癌细胞积累达到一定的数量 后,才会被我们发现,像一般5毫米以下的癌瘤一般从医学上是很难发现的。这样才导致了,一般癌症一旦有症状了 ,再去检查基本都为中晚期了。
现在把原因搞清楚了以后,方法就自然就来了。比如:情绪的控制、劳逸结合、烟酒、运动等都需要注意。这里 重点说说饮食。
一是酸性食物不吃或者少吃
二是碱性食物多吃
三是酸性食物与碱性食物的比例是1:4
这是原则性的。
具体地讲:
人体自身存在着三大平衡系统,即体温平衡、营养平衡和酸碱平衡。其中酸碱平衡是指人体体液的酸碱度维持在 PH值7.35~7.45之间,也就是说健康的内环境是呈弱碱性的。酸碱平衡是依赖所摄入的食物的酸碱性,以及排泄系统 对体液酸碱度进行调节来实现的。
日常饮食有碱性食物和酸性食物之分。从营养学的角度上讲,也叫成碱食物和成酸食物。它们直接影响到人体体 液的酸碱值。
碱性食物是指:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的代谢产物呈碱性。
包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
酸性食物是指:含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的代谢产物呈酸性。
包括:蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。
我们所谓的酸性食物不是有酸味的食物,有酸味的水果经体内代谢后,留下一些矿物质,所以也是成碱性的。相 对来讲,日常膳食中摄入的酸性食物较多,它们会使体液酸化,打破正常的酸碱平衡,甚至会形成酸性体质。而酸性体质是真正的百病之源!
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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