导致肺癌的病因有哪些

　　导致肺癌的病因有哪些，为什么越来越多的人患有肺癌呢?对此，北京伟达中医肿瘤医院郑伟达教授表示：要想减少肺癌的发生，就要了解其发病原因，有效呵护身体健康，减少肺癌来袭的可能性。

　　导致肺癌的病因有哪些，你知道哪些因素会威胁到身体健康吗?

　　吸烟

　　饭后一支烟，快活似神仙;起床一支烟，肺癌找上门。这是真的吗?为什么还有很多人饭后、早上吸烟呢?吸烟有害身体健康，很多人饭后一支烟;吸烟原本对人体就有危害，如果在清晨起床后半小时内吸烟，这些都会严重威胁身体健康，会让罹患肺癌的可能成倍增长。而且吸烟不仅会威胁到自己的身体健康，还会影响身边的人，吸二手烟的危害是不可小视的。

　　适量运动

　　在日常生活中摄入的热量过高时，不妨进行适当锻炼，这对身体健康是有益无害的。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，当进行完运动后，可以加快人进入睡眠，让人们有更多精力投入到第二天的生活和工作当中。在平时的工作中，要及时缓解压力，注意劳逸结合，让自己达到一个健康的状态，争取更好地呵护身体健康。

　　饮食营养

　　民以食为天，人们只有通过合理的饮食才能更好地保障身体健康，合理饮食才能有效避免患有肺癌。教授提醒人们：为了身体健康着想，为了减少肺癌的发病的可能，建议人们在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，来保证身体所需营养，有效提高身体免疫力。

　　空气污染

　　空气污染主要包括室内和室外环境污染等，室内污染如：吸烟、做饭、室内用煤，接触油烟或者不完全燃烧物，这些都为肺癌的高危因素。而且做饭时产生的油烟也有可能致癌，对此教授提醒女性朋友在做饭时，一定要避免油烟污染。城市中汽车废气、工业废气等都有致癌物的存在，导致肺癌发病的可能明显高于农村，大城市又比中、小城市发病的可能高得多。