大肠癌包括结肠癌和直肠癌。我国发病有一个特点,就是大部分大肠癌患者都是患直肠癌,而且以靠近肛门的低位直肠癌很为多见,这样导致切肛患者很多,术后成为“造口”病人,给生活带来较大不便。
与中国不同,在西方欧美国家,结肠癌患者则更多。不能确切说什么原因导致两者差异,但我们认为或与饮食等因素有关。近年来研究调查发现,在我国部分大城市,已经出现结肠癌患者逐年增多,结直肠癌比例重新调整的局面。“我们推测,这很可能与大城市饮食结构越来越“西化”有关,因为结肠癌确实多发于吸入饱和脂肪多的人群中。
据介绍,在结肠癌高发的欧美等国,人们每天饮食中脂肪含量约为60~120克,脂肪含量占总热量的近一半,并且以饱和脂肪为主;而结肠癌低发的亚洲和非洲一些国家,每人每天消费脂肪量为20~60克,只占总热量的十分之一,并以不饱和脂肪为主。当然,关于脂肪类型是否与结肠癌发病一定相关,目前仍在进一步研究中。但比较一致的看法是,饱和脂肪与肠道里的厌氧菌生长有关,这些细菌能产生引起结肠息肉和肿瘤的毒素。
北京伟达中医肿瘤医院专家提醒您:无论是结肠癌还是直肠癌,目前都没有医学上的有效预防措施,预防只能从日常饮食、作息、调整心态等方面入手,因为越来越多现象表明,此类肿瘤的发病确实与后天环境以及人的生存状态密切相关。植物纤维素缺乏也是导致大肠癌的一大诱因,在控制过多脂肪和蛋白质摄入外,市民应多进食富含植物纤维素的食物,如大米、小麦、红薯、玉米、大麦、高粱、燕麦等。新鲜蔬菜、水果、海带、紫菜也是很好的植物纤维素来源。此外,烟酒也是目前公认的致癌重要诱因。
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