远离大肠癌的饮食习惯?很多大肠癌患者在病前都不知道要预防疾病，预防是有病的人才做的事，这种观点存在在很多人观念中，这其实是一种错误的观点。中医讲究“治未病”，说的就是要预防疾病。如果在生活中多加节制，做好预防，那么对于治疗会有很大的帮助。因此，北京伟达中医肿瘤医院的郑伟达教授表示，保持一个良好的饮食习惯是非常有必要的，不良好的饮食习惯会导致疾病的发生。那么哪些远离大肠癌呢饮食习惯?

　　1、远离大肠癌的饮食习惯有日常饮食不宜太过精细。

　　随着现代生活水平的提高，人们多数是“无肉不欢”，对于粗粮是相当厌恶。对此，郑伟达教授表示，这是诱发结肠癌重要的因素。一般认为高脂肪食谱和纤维素不足是主要发病原因。

　　例如，精米白面，含糖量高，可能影响血糖和甘油三脂的水平，这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞，促进癌变，诱发大肠癌，因此预防大肠癌，日常饮食不宜太过精细。

　　2、重口味习惯不可取，减少重口味是远离大肠癌的饮食习惯。

　　近年来，大家越来越喜欢重口味饮食，但这是不健康的，容易增加结肠癌的患病风险。如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品，都应改正，因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。

　　而由郑伟达教授创立的“伟达四位一体抗癌健康诊疗理念”中，也讲究食疗，要注意膳食平衡，多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，以促进胃肠蠕动，预防大肠癌发生。

　　3、油腻饮食习惯要抛弃也是远离大肠癌的饮食习惯。

　　过量食用动物脂肪会增加肠道负担，使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质，诱发大肠癌，而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此，要抛弃油腻饮食习惯，预防大肠癌发生。

　　饮食习惯的改正并不能保证大肠癌一定不会发生，但确实预防大肠癌的有利武器。如果患上了大肠癌也不必担心，在早期治疗中，采用手术治疗，配合中医，能尽快的改善患者的身体状况，增强患者的体质，尽快健康。

　　以上就是对远离大肠癌的饮食习惯的介绍，如果您在生活存在这样的饮食习惯，一定要及早改正，养成一个良好的饮食习惯，认识到预防的重要性。同时，专家也建议，不论是普通人还是大肠癌患者，在平时一定要注意饮食习惯，尽量多吃些“粗茶淡饭”，不食用冷腻油辣食品。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。