远离大肠癌的饮食习惯?很多大肠癌患者在病前都不知道要预防疾病,预防是有病的人才做的事,这种观点存在在很多人观念中,这其实是一种错误的观点。中医讲究“治未病”,说的就是要预防疾病。如果在生活中多加节制,做好预防,那么对于治疗会有很大的帮助。因此,北京伟达中医肿瘤医院的郑伟达教授表示,保持一个良好的饮食习惯是非常有必要的,不良好的饮食习惯会导致疾病的发生。那么哪些远离大肠癌呢饮食习惯?
1、远离大肠癌的饮食习惯有日常饮食不宜太过精细。
随着现代生活水平的提高,人们多数是“无肉不欢”,对于粗粮是相当厌恶。对此,郑伟达教授表示,这是诱发结肠癌重要的因素。一般认为高脂肪食谱和纤维素不足是主要发病原因。
例如,精米白面,含糖量高,可能影响血糖和甘油三脂的水平,这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞,促进癌变,诱发大肠癌,因此预防大肠癌,日常饮食不宜太过精细。
2、重口味习惯不可取,减少重口味是远离大肠癌的饮食习惯。
近年来,大家越来越喜欢重口味饮食,但这是不健康的,容易增加结肠癌的患病风险。如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品,都应改正,因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。
而由郑伟达教授创立的“伟达四位一体抗癌健康诊疗理念”中,也讲究食疗,要注意膳食平衡,多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,以促进胃肠蠕动,预防大肠癌发生。
3、油腻饮食习惯要抛弃也是远离大肠癌的饮食习惯。
过量食用动物脂肪会增加肠道负担,使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质,诱发大肠癌,而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此,要抛弃油腻饮食习惯,预防大肠癌发生。
饮食习惯的改正并不能保证大肠癌一定不会发生,但确实预防大肠癌的有利武器。如果患上了大肠癌也不必担心,在早期治疗中,采用手术治疗,配合中医,能尽快的改善患者的身体状况,增强患者的体质,尽快健康。
以上就是对远离大肠癌的饮食习惯的介绍,如果您在生活存在这样的饮食习惯,一定要及早改正,养成一个良好的饮食习惯,认识到预防的重要性。同时,专家也建议,不论是普通人还是大肠癌患者,在平时一定要注意饮食习惯,尽量多吃些“粗茶淡饭”,不食用冷腻油辣食品。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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