避免肠癌应该加强筛查

　　肠癌是一种对患者有严重威胁的疾病，统计显示，经常运动不仅可以增强人们的身体健康，甚至对预防肠癌也有一定的辅助作用。下面北京伟达中医肿瘤医院院长,知名中医肿瘤专家郑伟达教授就带我们一起详细了解一下，避免和预防肠癌的一些方法。

　　避免肠癌应该加强筛查，具体可以这样做：

　　尽管健康的生活方式和食物的多样性已经被公认对预防癌症有很好的作用，但对于结直肠癌，还有个保险和有效的早发现的方法，就是筛查。早期结直肠癌经常是无症状的，患者直到晚期才会出现症状，比如排血便、黏液便，排便习惯改变如排便次数、排便时间的改变，大便性状改变如大便变细等。

　　由于大部分直肠癌都是低位直肠癌，可在直肠指检时触及，所以直肠指检是发现直肠癌的简单而廉价的筛查方法，除此之外，大便潜血试验、内镜检查及近年发展起来的超声内镜检查都是发现直肠癌的有效手段。根据目前的研究，结直肠癌的发病高峰年龄在50岁以上，因此40岁以上的人都应该每年进行一次直肠癌检查。

　　在欧美国家人群常吃高油脂肉类洋快餐，而东方国家人群则是常吃水果蔬菜等纤维素食物，但相对来说，东方国家人群的发病较少。由此，洋快餐可能还是会有一定的影响，所以主张多吃纤维素类食物，保持多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗粮的中国传统饮食习惯。推荐阅读：哪类人容易患上大肠癌

　　生活习惯不规律的人，经常晚睡，熬夜通宵的人，生活没有规律，就会加重体质酸化，增加了患肠癌可能。为此我们应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，预防肠癌等各种疾病使癌症远离自己。预防肠癌还要保持多运动，年老体弱者或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。治疗上使用伟达四位一体抗癌健康诊疗理念也将该病的预后提高了很多。