据调查，大肠瘤发病的可能年增5%，这表明，未来将有越来越多的人康健受到大肠瘤的“威胁”。这对于肿瘤治疗上也是一种挑战。北京伟达中医肿瘤医院主任医师陈英笙表示：在大肠瘤疾病越发猖狂的今天，我们要做到保卫自己的健康，改变自身的生活方式，预防大肠瘤。那么在平时，我们又该怎样去预防大肠瘤呢?

　　大肠瘤的预防说到底，就是我们生活方式的改变。因为，大肠瘤疾病的产生与我们自身生活习惯有着密不可分的关系。而人体的排便情况与肠道健康息息相关，排便习惯与大便性状的改变往往就是结直肠癌先出现的症状。例如便次增加，腹泻，便秘，便便带黏液、脓血等，可能说明肠道出了问题。除此之外，如若发现自己大便的形状、颜色、气味异常也要引起重视。无明显诱因的大便习惯改变亦应视为结直肠癌的警钟。

　　专家指出，“高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素”的饮食习惯使得结直肠癌的发病的可能显著增长。另外，研究显示，日常久坐增加了结肠癌的发病风险。专家解释道，这是因为长期久坐，肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分，包括致癌物，在结肠内滞留并刺激肠黏膜;再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降，这些都增加了结肠癌的发病风险。保持适当的运动，也可以改善排便的状况。

　　预防大肠瘤，除了要改变生活方式，专家表示，对于常规体检也是少不了的。有些人自信年轻，不用体检;有些人自诩健康，没病可检;更有些人，讳疾忌医，害怕体检。事实上，体检并非可有可无，能够帮助人们尽早发现身体内存在的“健康危险因子”。数据表明，就大肠瘤而言，有效的早期筛查和干预治疗可使大肠瘤的发生的可能下降60%，病死比例下降80%。因此，专家建议，有条件的人士，一年两次体检，没有条件的，为了自己的健康，也要一年一查，这是对我们身体的负责。推荐 阅读：如何正确预防大肠癌

　　对于大肠瘤患者而言，规范治疗正是大肠瘤治疗始终不渝的科学正道。总体来讲，大肠瘤是较常见且发病的可能趋高的恶性肿瘤，同时也是综合治治疗结果果非常好的癌症。除了预防大肠瘤外，专家强调，在大肠瘤治疗上一定要避免步入误区，选择正规医院，进行检查治疗，尽量国家准字号的。在此，建议大肠瘤患者，在治疗中，配合中医伟达四位一体抗癌健康诊疗理念治疗，不仅能降低放化疗的不良反应，还能提高患者免疫力，尽快健康。

　　大家对于如何预防大肠瘤都有一定了解，更能认识到预防的重要性。专家建议，大肠瘤患者在平时一定要做好日常的预防工作，避免更坏的情况出现。不少患者会有焦虑的心态，这是完全不需要的，中医治疗在肿瘤治疗中发挥着越来越重要的作用，只要患者配合治疗，病情是可以控制的。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。