现如今，人们的生活质量大大提高了，公司应酬，朋友聚会，可以说是今天一大聚明天一小聚，人们只吃菜喝酒而不吃饭，这样成为了结肠癌的病因。肿瘤专家表示：忽视主食的摄入，导致脂肪摄入过多，容易造成人们患有结肠癌。

　　光吃菜不吃饭人群警惕结肠癌，在日常生活中，人体缺乏足够的能量，蛋白质的修复功能，人体所需的矿物质、维生素等也无从谈起，而人体所需的营养是很直接、很经济的，主要是从粮食中得到的。

　　目前人们的饮食习惯存在着误区：

　　一、主食摄入过少：人们在吃饭时，只顾着聊天、喝酒，却忘记了主食的摄入，时间久而久之，便会给身体健康带来影响，导致人们患有结肠癌;

　　二、主食品种单一：很多人以精白米、面为主，饮食中缺少粗杂粮，膳食纤维减少，导致人们的身体受到结肠癌的侵袭;

　　三、粗杂粮摄入：结肠癌多发于中老年人，如果粗杂粮摄入过多，对中老年人的咀嚼、消化等产生负面影响。专家建议老年人的粗杂粮摄入占每天主食的三分之一，这对于身体健康是更重要的。

　　人们不妨在日常生活中摄入：根茎类食物、热量密度低食物、富含丰富纤维食物，含有丰富的维生素，有通便、提高身体免疫力的作用，可以将根茎类食物列入主食行列，减少给身体带来的负面影响。

　　导致人们患有结肠癌的原因数不胜数，饮食只是其中一个方面。在日常生活中如果发现结肠癌症状一定要及时到医院进行诊断治疗，避免错过治疗的有效时机。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。