鼻咽癌在我们的生活中是比较常见的,而且多见于中老年人,或许是中老年人的自身抵抗力较差,很多疾病都会找上门来,所以中老年人要及时预防鼻咽癌,因为鼻咽癌是容易危及到人们的生命的,那么老年人如何预防鼻咽癌呢?
预防鼻咽癌的方法一:避免疾病侵袭
注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。
预防鼻咽癌的方法二:远离有毒气体
尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。
预防鼻咽癌的方法三:及时治疗鼻部疾病
有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。
预防鼻咽癌的方法四:增强抵抗力
要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。
预防鼻咽癌的方法五:合理饮食
合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几比例。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。
上面就是老年人预防鼻咽癌的方法,对于及时预防鼻咽癌是有很大的帮助的,放疗是鼻咽癌患者常见的治疗方法,放射治疗期间,口干舌燥时宜多食新鲜蔬菜、水果,如胡萝卜、山楂、柠檬等,保持口腔清洁,而且中医中药对放疗后副反应的缓解有一定治疗结果。另外老年人也应该注意饮食的调理,养成良好的生活习惯,适当的锻炼身体,增强自身抵抗力,避免鼻咽癌的侵袭。
* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。
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